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Meditação Básica



Ancorando o seu Merkabah Pessoal


Segundo Jasmuheen, em seu livro Em Sintonia: a arte da ressonância, a meditação é uma prática antiga usada há milhares de anos para relaxar o corpo físico, acalmar as emoções, tranqüilizar a mente e abrir-nos para os reinos espirituais e uma compreensão
maior.
Meditar é esvaziar-se do ego e dar permissão para a nossa Divindade manifestar-se em todos os nossos corpos, limpando-os, preenchendo-os e amplificando-os. Dando vazão a sentimentos de plenitude, harmonia e amor. É deixar a energia Reiki fluir sem qualquer interferência interna ou externa, consciente ou inconsciente.
A meditação limpa, energiza e amplia os chakras e os meridianos, tornando o corpo um canal mais puro e mais forte da energia Reiki.
Muitos estudiosos e iogues afirmam veementemente que a meditação é a principal técnica de evolução do Ser como um todo, físico e espiritual, porque o objetivo da meditação é a elevação espiritual através da purificação, que ocorre do corpo
ao espírito.
Meditar é respirar da forma mais profunda e lenta, de modo tranqüilo e agradável.


Para meditar:


Preparação:



- Reserve um lugar tranqüilo e silencioso, mas se não for possível, faça a meditação assim mesmo;
- Estabeleça um horário para você, e para os seus familiares não o incomodarem;
- Tire o telefone do gancho, coloque o seu celular no modo silencioso;
- Conforto: sente-se, deite-se de forma que a sua coluna vertebral ou qualquer parte do seu corpo não apresente dor ou tensão;
- Se optar por som, este deve ser muito tranqüilizador, suave, e em volume baixo;
- Deixe papel e lápis à mão, caso tenha alguma inspiração, anote;



Observações sobre o ato de Meditar:


- Nunca se preocupe com a visualização, algumas têm dificuldades com isso, mas o que realmente importa é a verdadeira intenção de conectar-se com o Divino, aí tudo acontecerá, invariavelmente;
- De preferência, seus olhos devem ficar fechados;
- Se alguns pensamentos surgirem, não se prenda a eles que assim estes irão embora, pois estarão sendo transmutados, e tudo aquilo que você pensar receberá a Luz Divina a qual você está conectado na meditação, a mente permanecer em branco é uma conseqüência da meditação diária, e não o objetivo, pois o objetivo é conectar-se a Deus, através da nossa permissão (livre arbítrio);
- Se você quiser transmutar alguma coisa na sua vida, basta pensar nesta coisa deixar que a Presença Divina faça a sua parte;
- Permaneça neste estado por um período mínimo de 15 minutos;
- Durante todo o processo você deve se concentrar na respiração, cuidando para que ela fique tranqüila, suave e homogênea, jamais faça respirações forçadas, pois o ar e a energia devem ser convidados a entrar no seu corpo e não forçados.
- A meditação básica deve ser usada sempre antes de iniciar qualquer outra meditação, para que você esteja sempre protegido e tenha acesso a qualquer energia através da Chama trina.
- A Chama Trina é a manifestação do Divino Espírito Santo, e é a fonte de energia mais poderosa que podemos acessar. Pode-se meditar só com a Chama Trina ou acrescentar a presença de seres de Luz durante a meditação.
A meditação é o acesso aos reinos interiores, e simplesmente aprender a sintonizar outras freqüências da energia. Assim, pode-se com a prática ter fácil acesso, escolher o que deseja e o que não deseja para si e criar, programar-se.
A chave para passar para outros canais é um coração sincero, o desejo de saber e a persistência. Isto vem com disciplina e dedicação. A iniciação em Reiki traz um acesso mais fácil à meditação profunda.


A meditação proporciona:
- Sintonização;
- Intensificação ou abertura para a orientação interior ou guia interior;
- Desprogramação ou reprogramação(DNA, Mente, emoções, etc);
- Acesso à nossa visão interior e à Matriz Divina;
- Acesso à memória celular;
- Experiência de Amor Incondicional, alegria e felicidade;
- Acesso a nossa origem Divina e Cósmica;
- Acesso aos nossos registros akássicos (registros das nossas vidas anteriores);
- Elevação espiritual às dimensões superiores de luz;
- Contato direto com seres de Luz.



1 - Imagine uma pirâmide de três lados coma ponta para cima em torno do seu corpo e outra com a ponta para baixo, ambas unidas pelas suas bases, assim você se encontra bem no centro dessa figura geométrica.

3 – Imagine uma Chama Trina no centro do seu coração. Ela é constituída da Chama Azul, do Poder Divino; Chama Dourada, da Sabedoria Divina e Chama Rosa, do Amor Incondicional.

4 - Peça para que a Sagrada Chama Trina conduza você na direção da sua evolução espiritual: cura, aprendizado e no amor incondicional.

5 - Faça um trabalho de meditação mais profundo, respirando e relaxando cada vez mais;

6 - Expanda a sua consciência a outros planos dimensionais superiores pelo Universo, sintonize-se com o Cosmos;

7 - Lembre de retornar no momento adequado ao plano terrestre para cumprir a sua missão divina.
Boa viagem!

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Respostas a este tópico

Agradecido irmã Fada San.
Curioso como por instinto já fiz algumas meditações dessa forma.
Focalizando a estrela, a chama trina e com as respirações calmas e outras mais profundas.
Beijo de Luz.
Narciso
muito obrigado

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Co-criando A NOVA TERRA

«Que os Santos Seres, cujos discípulos aspiramos ser, nos mostrem a luz que
buscamos e nos dêem a poderosa ajuda
de sua Compaixão e Sabedoria. Existe
um AMOR que transcende a toda compreensão e que mora nos corações
daqueles que vivem no Eterno. Há um
Poder que remove todas as coisas. É Ele que vive e se move em quem o Eu é Uno.
Que esse AMOR esteja conosco e que esse
PODER nos eleve até chegar onde o
Iniciador Único é invocado, até ver o Fulgor de Sua Estrela.
Que o AMOR e a bênção dos Santos Seres
se difunda nos mundos.
PAZ e AMOR a todos os Seres»

A lente que olha para um mundo material vê uma realidade, enquanto a lente que olha através do coração vê uma cena totalmente diferente, ainda que elas estejam olhando para o mesmo mundo. A lente que vocês escolherem determinará como experienciarão a sua realidade.

Oração ao Criador

“Amado Criador, eu invoco a sua sagrada e divina luz para fluir em meu ser e através de todo o meu ser agora. Permita-me aceitar uma vibração mais elevada de sua energia, do que eu experienciei anteriormente; envolva-me com as suas verdadeiras qualidades do amor incondicional, da aceitação e do equilíbrio. Permita-me amar a minha alma e a mim mesmo incondicionalmente, aceitando a verdade que existe em meu interior e ao meu redor. Auxilie-me a alcançar a minha iluminação espiritual a partir de um espaço de paz e de equilíbrio, em todos os momentos, promovendo a clareza em meu coração, mente e realidade.
Encoraje-me através da minha conexão profunda e segura e da energia de fluxo eterno do amor incondicional, do equilíbrio e da aceitação, a amar, aceitar e valorizar  todos os aspectos do Criador a minha volta, enquanto aceito a minha verdadeira jornada e missão na Terra.
Eu peço com intenções puras e verdadeiras que o amor incondicional, a aceitação e o equilíbrio do Criador, vibrem com poder na vibração da energia e na freqüência da Terra, de modo que estas qualidades sagradas possam se tornar as realidades de todos.
Eu peço que todas as energias e hábitos desnecessários, e falsas crenças em meu interior e ao meu redor, assim como na Terra e ao redor dela e de toda a humanidade, sejam agora permitidos a se dissolverem, guiados pela vontade do Criador. Permita que um amor que seja um poderoso curador e conforto para todos, penetre na Terra, na civilização e em meu ser agora. Grato e que assim seja.”

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