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MEDITAÇÃO MER KA BA - PRATICA - Parte 2/ 2 - 1ª à 6ª respiração.
A PRATICA DA MEDITAÇÃO MerKaBa – as 17 respirações.
A PRATICA DA MEDITAÇÃO MerKaBa – as 17 respirações
Respiração 1ª:
Abra seu coração e em Toda pratica desta meditação sinta-se sempre O sentimentos de AMOR incondicional
Mudra: Polegar e indicador
Visualize-se dentro do Tetraedro Veja o quadro a seguir para o homem e para a mulher
Inspiração: Tetraedro Sol (a ponta de cima - envolve a cabeça)
Expiração: Tetraedro Terra (a ponta debaixo - envolve os pés)
Respiração: Segure a respiração --> Olhos para dentro (cruze) e para cima e rapido para baixo (PULSE!)
Respiração 2ª: IQUAL A RESPIRAÇÃO 1 SÓ ALTERA A MUDRA: POLEGAR E DEDO MEDIO
Respiração 3ª: IQUAL A RESPIRAÇÃO 1 SÓ ALTERA A MUDRA: POLEGAR E ANULAR
Respiração 4ª: IQUAL A RESPIRAÇÃO 1 SÓ ALTERA A MUDRA: POLEGAR E MINIMO
Respiração 5ª: IQUAL A RESPIRAÇÃO 1
Respiração 6ª: IQUAL A RESPIRAÇÃO 2
Respostas a este tópico
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Permalink Responder até WALDIR R NASCIMENTO em
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Irene
Tente se imaginar dentro das duas piramides tratraedricas (talvez primeiramente de fora e depois dentro delas).
O Mer-Ka-Ba é um veiculo. Como um onibus, metro, ou um trem. Voce tem se imaginar dentro do veiculo.
E tambem na meditação de 1 a 6 respiração NÃO há movimento das piramides tretraedricas. Lembre-se de respirar com os mudras e focalizar a intenção na respiração e no atenção do olhar (os olhos se focam - se cruzam e para cima e depois para baixo rapidamente).
Da 1ª a 6ª respiração - é a primeira parte da meditação Merkaba pra limpeza fisica-energetica (preparatoria das etapas posteriores). Ainda não há movimento das piramides.
Waldir -
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Co-criando A NOVA TERRA
«Que os Santos Seres, cujos discípulos aspiramos ser, nos mostrem a luz que
buscamos e nos dêem a poderosa ajuda
de sua Compaixão e Sabedoria. Existe
um AMOR que transcende a toda compreensão e que mora nos corações
daqueles que vivem no Eterno. Há um
Poder que remove todas as coisas. É Ele que vive e se move em quem o Eu é Uno.
Que esse AMOR esteja conosco e que esse
PODER nos eleve até chegar onde o
Iniciador Único é invocado, até ver o Fulgor de Sua Estrela.
Que o AMOR e a bênção dos Santos Seres
se difunda nos mundos.
PAZ e AMOR a todos os Seres»
A lente que olha para um mundo material vê uma realidade, enquanto a lente que olha através do coração vê uma cena totalmente diferente, ainda que elas estejam olhando para o mesmo mundo. A lente que vocês escolherem determinará como experienciarão a sua realidade.
Oração ao Criador
“Amado Criador, eu invoco a sua sagrada e divina luz para fluir em meu ser e através de todo o meu ser agora. Permita-me aceitar uma vibração mais elevada de sua energia, do que eu experienciei anteriormente; envolva-me com as suas verdadeiras qualidades do amor incondicional, da aceitação e do equilíbrio. Permita-me amar a minha alma e a mim mesmo incondicionalmente, aceitando a verdade que existe em meu interior e ao meu redor. Auxilie-me a alcançar a minha iluminação espiritual a partir de um espaço de paz e de equilíbrio, em todos os momentos, promovendo a clareza em meu coração, mente e realidade.
Encoraje-me através da minha conexão profunda e segura e da energia de fluxo eterno do amor incondicional, do equilíbrio e da aceitação, a amar, aceitar e valorizar todos os aspectos do Criador a minha volta, enquanto aceito a minha verdadeira jornada e missão na Terra.
Eu peço com intenções puras e verdadeiras que o amor incondicional, a aceitação e o equilíbrio do Criador, vibrem com poder na vibração da energia e na freqüência da Terra, de modo que estas qualidades sagradas possam se tornar as realidades de todos.
Eu peço que todas as energias e hábitos desnecessários, e falsas crenças em meu interior e ao meu redor, assim como na Terra e ao redor dela e de toda a humanidade, sejam agora permitidos a se dissolverem, guiados pela vontade do Criador. Permita que um amor que seja um poderoso curador e conforto para todos, penetre na Terra, na civilização e em meu ser agora. Grato e que assim seja.”
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