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Uma decisão é boa quando resulta de uma experiência de vida, mas é ruim quando se dá a partir do lado racional da mente. Se vier apenas da mente, não será uma decisão e sim um conflito, no qual as alternativas permanecem abertas e a mente oscila de um lado para o outro. É assim que são criados os conflitos.

Ao contrário da mente, o corpo está sempre presente. É nisso que reside todo o conflito. Você respira o aqui e agora, não o ontem ou o amanhã. Assim, o corpo permanece no presente e a mente se alterna entre o passado e o futuro.

Divisão semelhante ocorre entre o corpo e a mente: o corpo está no presente e a mente, não. Como eles nunca se encontram, surgem a ansiedade, a angústia e a tensão. A mente tem que ser trazida para o presente.

Sempre que você começar a pensar excessivamente no futuro e no passado, relaxe e preste atenção em sua respiração. Durante pelo menos uma hora por dia, sente-se em uma cadeira bem confortável e feche os olhos. Inicialmente, apenas observe sua respiração. Não tente mudá-la. Quanto mais você observar, mais ela se tornará lenta.

Se você respira oito vezes em um minuto, começará a respirar seis vezes, depois cinco, quatro, três e finalmente duas vezes por minuto. Dentro de duas ou três semanas você será capaz de respirar uma única vez a cada minuto. Quando atingir esse estágio, sua mente estará mais próxima do seu corpo.

A partir dessa pequena meditação, chegará um momento em que a respiração dará uma parada durante três ou quatro minutos e então voltará. Isso significa que você estará em harmonia com seu corpo e saberá pela primeira vez o que é o presente.

Portanto, durante 24 dias, uma hora por dia, você vai relaxar por meio da respiração, deixando-a fluir automaticamente. Aos poucos você terá suas primeiras experiências do presente e uma decisão surgirá. Se ela vier da mente, criará sofrimento, mas, se surgir de uma experiência de vida, não haverá arrependimentos nem por um momento sequer.

Quem vive no presente não conhece o arrependimento, não olha para trás nem tenta mudar seu passado e suas memórias. Quem vive no presente nunca prepara seu futuro.

Uma decisão que vem da mente não é algo desejável. A própria palavra decisão significa "cisão": cortar fora. Não é uma palavra boa, pois significa que você está sendo cortado para fora da realidade. A cabeça está sempre cortando você para fora da realidade.


Osho, em "Uma Farmácia Para a Alma"

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Comentário de Edna Maria Dias Tiburcio em 15 abril 2010 às 18:38
Obrigada Ana Paula, Luz em seu coração...

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Co-criando A NOVA TERRA

«Que os Santos Seres, cujos discípulos aspiramos ser, nos mostrem a luz que
buscamos e nos dêem a poderosa ajuda
de sua Compaixão e Sabedoria. Existe
um AMOR que transcende a toda compreensão e que mora nos corações
daqueles que vivem no Eterno. Há um
Poder que remove todas as coisas. É Ele que vive e se move em quem o Eu é Uno.
Que esse AMOR esteja conosco e que esse
PODER nos eleve até chegar onde o
Iniciador Único é invocado, até ver o Fulgor de Sua Estrela.
Que o AMOR e a bênção dos Santos Seres
se difunda nos mundos.
PAZ e AMOR a todos os Seres»

A lente que olha para um mundo material vê uma realidade, enquanto a lente que olha através do coração vê uma cena totalmente diferente, ainda que elas estejam olhando para o mesmo mundo. A lente que vocês escolherem determinará como experienciarão a sua realidade.

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“Amado Criador, eu invoco a sua sagrada e divina luz para fluir em meu ser e através de todo o meu ser agora. Permita-me aceitar uma vibração mais elevada de sua energia, do que eu experienciei anteriormente; envolva-me com as suas verdadeiras qualidades do amor incondicional, da aceitação e do equilíbrio. Permita-me amar a minha alma e a mim mesmo incondicionalmente, aceitando a verdade que existe em meu interior e ao meu redor. Auxilie-me a alcançar a minha iluminação espiritual a partir de um espaço de paz e de equilíbrio, em todos os momentos, promovendo a clareza em meu coração, mente e realidade.
Encoraje-me através da minha conexão profunda e segura e da energia de fluxo eterno do amor incondicional, do equilíbrio e da aceitação, a amar, aceitar e valorizar  todos os aspectos do Criador a minha volta, enquanto aceito a minha verdadeira jornada e missão na Terra.
Eu peço com intenções puras e verdadeiras que o amor incondicional, a aceitação e o equilíbrio do Criador, vibrem com poder na vibração da energia e na freqüência da Terra, de modo que estas qualidades sagradas possam se tornar as realidades de todos.
Eu peço que todas as energias e hábitos desnecessários, e falsas crenças em meu interior e ao meu redor, assim como na Terra e ao redor dela e de toda a humanidade, sejam agora permitidos a se dissolverem, guiados pela vontade do Criador. Permita que um amor que seja um poderoso curador e conforto para todos, penetre na Terra, na civilização e em meu ser agora. Grato e que assim seja.”

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