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COMO RESPIRAR MELHOR COM A "RESPIRAÇÃO COMPLETA" - Por Lily Dirus
A "RESPIRAÇÃO COMPLETA"
Por Lily Dirus
Amado Ser de Luz,
Segundo a milenar arte da Yoga
‘O pensamento é o maestro dos sentidos
e a respiração é a mestra dos pensamentos.’
Não somente os animais superiores dependem da respiração para viver e ter saúde, mas também até as formas inferiores de vida e as plantas devem ao ar sua existência.
A criança, quando nasce, inspira longa e profundamente, retém por um momento, para absorver as propriedades vitais do ar e a exala lentamente. Assim começa sua vida na terra.
O ancião, por outro lado, dá um débil suspiro, para de respirar e acaba sua vida na terra.
Uma correta respiração prolonga nossos dias, dando-nos maior resistência, enquanto que a respiração descuidada tende a encurtar nossos dias, diminui nossa vitalidade e nos coloca em condições favoráveis a sermos presas de muitas doenças nervosas e graves enfermidades.
Ao sair de seu meio natural, na sociedade moderna em que vivemos, o homem deixou de respirar corretamente e naturalmente.
Gravei este vídeo para você praticar a respiração completa comigo e, sempre que precisar liberar-se do estresse e relaxar, ou antes de tomar alguma decisão importante na sua vida.
Lily Dirus
Por favor, respeite os créditos ao compartilhar
http://stelalecocq.blogspot.com/2015/04/como-respirar-melhor-com-re...
Fonte: http://eusouagora.com/v02/como-respirar-melhor-com-a-respiracao-com...
Grata Lily!
LUZ!
STELA
Gratidão, Stela ! Gratidão, Lily !
Comentar
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Comentário de Carla Martini Caparroz em 11 abril 2015 às 18:58
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Excelente, gratidão!!
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Co-criando A NOVA TERRA
«Que os Santos Seres, cujos discípulos aspiramos ser, nos mostrem a luz que
buscamos e nos dêem a poderosa ajuda
de sua Compaixão e Sabedoria. Existe
um AMOR que transcende a toda compreensão e que mora nos corações
daqueles que vivem no Eterno. Há um
Poder que remove todas as coisas. É Ele que vive e se move em quem o Eu é Uno.
Que esse AMOR esteja conosco e que esse
PODER nos eleve até chegar onde o
Iniciador Único é invocado, até ver o Fulgor de Sua Estrela.
Que o AMOR e a bênção dos Santos Seres
se difunda nos mundos.
PAZ e AMOR a todos os Seres»
A lente que olha para um mundo material vê uma realidade, enquanto a lente que olha através do coração vê uma cena totalmente diferente, ainda que elas estejam olhando para o mesmo mundo. A lente que vocês escolherem determinará como experienciarão a sua realidade.
Oração ao Criador
“Amado Criador, eu invoco a sua sagrada e divina luz para fluir em meu ser e através de todo o meu ser agora. Permita-me aceitar uma vibração mais elevada de sua energia, do que eu experienciei anteriormente; envolva-me com as suas verdadeiras qualidades do amor incondicional, da aceitação e do equilíbrio. Permita-me amar a minha alma e a mim mesmo incondicionalmente, aceitando a verdade que existe em meu interior e ao meu redor. Auxilie-me a alcançar a minha iluminação espiritual a partir de um espaço de paz e de equilíbrio, em todos os momentos, promovendo a clareza em meu coração, mente e realidade.
Encoraje-me através da minha conexão profunda e segura e da energia de fluxo eterno do amor incondicional, do equilíbrio e da aceitação, a amar, aceitar e valorizar todos os aspectos do Criador a minha volta, enquanto aceito a minha verdadeira jornada e missão na Terra.
Eu peço com intenções puras e verdadeiras que o amor incondicional, a aceitação e o equilíbrio do Criador, vibrem com poder na vibração da energia e na freqüência da Terra, de modo que estas qualidades sagradas possam se tornar as realidades de todos.
Eu peço que todas as energias e hábitos desnecessários, e falsas crenças em meu interior e ao meu redor, assim como na Terra e ao redor dela e de toda a humanidade, sejam agora permitidos a se dissolverem, guiados pela vontade do Criador. Permita que um amor que seja um poderoso curador e conforto para todos, penetre na Terra, na civilização e em meu ser agora. Grato e que assim seja.”
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