FERRAMENTAS PARA CONFORTO É DIFÍCIL RETORNAR

[Helo]

Mensagem de Karen Bishop

17 de Setembro de 2013.

Porque estamos chegando muito perto da coisa real, ela está começando a fazer a sua aparição agora, ainda que seja de uma forma provisória. Mas o “temporário” está durando mais tempo, mantendo o seu ímpeto, e abrindo portas, ainda que estas portas não levem a lugar algum, mas mais para o velho.

Eu não experienciei energias tão intensas como estas desde 2010, quando estávamos nos preparando para atravessar como um grupo muito menor. Para mim a telepatia corre solta, meu ambiente se torna encantado, falando pessoalmente para mim “não pare através de cada e qualquer objeto e coisa”, cada desejo meu é concedido, e as conexões aparecem como nunca. Mas porque não estamos lá ainda em todos os sentidos (mas, pelo menos, quase lá), continuamos a retornar aos nossos atuais espaços. E, se você for alguém que experienciou estas energias nos últimos dias, retornar pode, a princípio, ser quase uma decepção!

Estamos acelerando porque precisamos do impulso para estarmos calmos quando o equinócio finalmente chegar. Temos que estar em uma estreita correspondência. E ao mesmo tempo, estamos integrando como nunca. Sentir-se indisposto, doente, cansado ou não muito bem, sem ser capaz de colocar um dedo no que está errado, são indicações de que os nossos corpos estão integrando estas novas energias. Temos que ser absolutamente capazes de manter e de carregar sozinhos, estas vibrações mais elevadas, a fim de nos sustentarmos em tempos futuros. Assim, desta maneira, o processo mudou, de modo que não fracasse novamente. E não apenas estamos integrando e permitindo mais espaço para estas energias mais elevadas para que encontrem o seu caminho para nós; o planeta está também com grandes inundações, recentes erupções vulcânicas e todos os tipos de reações às energias que estão nos preparando para a nova realidade.

Durante este período de energias intensas que chegaram com o advento do portal 11, nós realmente “atravessamos”, mas porque não atravessamos completamente, nós somente fomos até o nosso último degrau na escada. Mais e mais próximos chegamos. As energias pesadas e de impulso estão ainda conosco. Estamos ainda em transição, assim elas continuam a nos manter no lugar. E porque estamos ainda em transição, quando novas portas se abrem, estamos ainda fazendo conexões laterais, ou melhor, conexões com o velho. Assim, rapidamente, elas fracassam, pois elas não são as conexões reais e verdadeiras que ocorrerão em tempos futuros. Quando “chegarmos” mais plenamente, as conexões podem muito bem serem as mesmas coisas, mas porque tudo então existirá em uma frequência muito mais elevada, estes espaços que finalmente nos conectaremos mais permanentemente irão ter uma vibração mais elevada e parecerão completamente diferentes, com uma experiência e um sabor muito novo. Nada negativo ou desagradável estará presente. As mesmas coisas, mas em uma realidade diferente.

Atualmente, cada um de nós está em um espaço ou lugar energético que se adapta precisamente com quem somos e onde estamos, com os nossos atuais “eus”, e também em nossos níveis de alma. Estamos nos aproximando dos Portais Preciosos em uma longa, longa fila, por assim dizer. Às vezes, ao longo do caminho, atingimos passagens estreitas, onde muitos terminaram ao mesmo tempo e também quando as energias estão em freqüências específicas ao longo do caminho. É por isto que alguns sentem coisas em momentos diferentes de outros, e em outros momentos, sentimos coisas ao mesmo tempo. Estamos seguindo em ondas. É uma história muito longa para contar em uma mensagem.

Assim, aqui estamos, ainda experienciando sintomas físicos que podem às vezes (e muitas vezes o tempo todo) afetar intensamente a nossa qualidade de vida e nosso bem-estar. Abaixo estão algumas ferramentas para conforto e que muitos de vocês já podem estar utilizando e que podem ajudar ao longo do caminho. Como sempre, é melhor consultar o seu médico, pois nem todos os sintomas de saúde estão relacionados com a ascensão.

RELAXAMENTO – Parece simples, mas porque os nossos corpos estão recebendo o peso das coisas desta vez, pode ajudar muito se estiverem relaxados, de modo que as energias pesadas e opressivas possam passar com facilidade. Uma Yoga suave (eu tenho que fazer isto diariamente, é especialmente adequado para nervos comprimidos e músculos travados), respiração profunda, abraçar uma árvore, ou até mesmo conversar com outro para nos distrairmos, pode ajudar. As energias estão exercendo tensão sobre os nossos corpos em grande parte do tempo, também.

ACEITAÇÃO – Assim como com os nossos corpos, a resistência pode bloquear intensamente o fluxo destas energias. Elas precisam passar com facilidade. Se pudermos aceitar que este processo sabe o que está fazendo e tem um plano específico e o acompanharmos simplesmente, isto poderá ajudar a facilitar o processo.  CONFIEM.

TÉCNICAS DE LIBERTAÇÃO EMOCIONAL – Embora a Técnica de Libertação Emocional estivesse presente por algum tempo, ela é necessária agora, mais do que nunca, por causa do seu efeito no corpo físico. Ainda que não haja nenhum protocolo específico, o próprio toque corporal acalmará imediatamente o corpo (Nota da Tradutora: A TLE pode ser encontrada no You Tube. Um exemplo: http://www.youtube.com/watch?v=5cNAX-JBhUU)

MOVIMENTO: Movimentar muito o corpo ajuda na dissipação e na passagem das energias pelo corpo. Se estiverem muito fracos para andar ou de se movimentarem livremente como alguns estão, movimentar os membros e até nos movermos de um local a outro pode nos libertar de toda a opressão.

ÁGUA – Como sempre, beber muita água e banhos frequentes de chuveiro, podem realmente também ajudar.

DONNA EDEN: Esta mulher maravilhosa conhece bem o corpo e a sua rotina de energização de 5 minutos diários, pode recuperar até o mais esgotado dos corpos. Se tentarem alguns dos seus exercícios, vão com cautela, pois o fluxo linfático pode ser demasiado para o que os nossos corpos estão passando. Há também momentos em que precisamos simplesmente descansar, assim sigam com cautela. Eu comecei a diminuir o ritmo, apenas fazendo o que parecia adequado no momento. Vocês podem ver o vídeo aqui e ele leva somente cinco minutos. http://www.youtube.com/watch?v=Vr-FEoY440g. É melhor usar o seu próprio julgamento com estes exercícios, mas eles realmente podem ajudar o corpo, especialmente com a elasticidade.

CONCENTREM A MENTE EM ALGUM LUGAR AGRADÁVEL. Podemos sentir as energias de impulso, 24 horas por dia, nos 7 dias da semana. Algo que é particularmente útil quando os nossos corpos entram em outra crise, é não se concentrar nela. Às vezes, isto é difícil se estivermos experienciando algo muito opressivo, mas quanto mais nos apegarmos à dor e às dificuldades, concentrando-nos nelas, mais tempo elas permanecerão conosco. Como com todas estas energias, precisamos deixá-las passar. Ao não dar muita atenção a minha dor física, provavelmente me ajudou muito, mas foi o mais difícil a aprender. Simples, mas profundamente eficaz. E, novamente, trata-se também de deixar ir a resistência. Além disto: auto-piedade. Isto pode obstruir o nosso pensamento e nos colocar em algum lugar onde não haja esperança. Esta tem sido uma jornada muito longa, não há dúvida, e a esperança pode fazer toda a diferença. Podemos também escolher transformar o nosso stress em entusiasmo. Se estivermos experienciando energias opressivas e desagradáveis, é porque algo está realmente ocorrendo. Estamos real e verdadeiramente indo para algum lugar muito novo, ainda que isto demore uma eternidade.

ANCORAGEM: Isto pode parecer contrário ao que podemos desejar, enquanto estamos sendo pressionados e oprimidos tão intensamente pelas energias da ascensão. Eu esfrego uma colher de aço inoxidável na parte inferior dos meus pés a cada manhã (uma das dicas de Donna Eden). Isto, imediatamente, permite que as energias passem para o chão e quando eu me levanto para andar, caminho de uma forma completamente diferente. Há muitas coisas para a ancoragem que podemos fazer pelos nossos corpos, dependendo do que mais nos satisfaz.

DESCANSO: Apenas isto já pode fortalecer os nossos corpos e ajudar intensamente a aliviar alguns sintomas desagradáveis quando estamos em uma situação desagradável ou sendo impulsionados.

 

Às vezes, ao longo do caminho, movemo-nos tão rapidamente que a escuridão do mundo se torna deslocada. Na plataforma global, ela não pode ganhar mais uma posição. Às vezes, ela tenta criar um ponto de descanso, mas logo surge uma nova situação e a escuridão é neutralizada. De uma maneira pessoal, podemos senti-la também. A escuridão não está tentando nos abater ou sabotar o nosso progresso. Ela simplesmente foi usurpada do seu lar normal e está buscando agora algum lugar para se instalar. Podemos ouvi-la lançando e sussurrando coisas desagradáveis em nossos ouvidos, podemos sentir uma presença marcante próxima a nós, ou podemos até estarmos mais fatigados do que o normal. O que fazer?

Podemos permanecer positivos em nossos pensamentos. Podemos nos concentrar para onde estamos seguindo e não em onde estamos atualmente. Mas a coisa mais fácil a fazer é dizer uma simples prece, invocando um ser não físico do nível mais elevado com que estejamos confortáveis (o Arcanjo Miguel, por exemplo), para remover gentilmente todas as energias de nosso ser que não sejam da ordem mais elevada da luz,etc. Em seguida, podemos pedir para que sejamos envolvidos pela luz da proteção. Quando faço isto, minha energia é quase que imediatamente restaurada também. Eu fiquei tão desanimada no outro dia que imediatamente entrei na auto-piedade e tive  momentos me lamentando. E, então, é claro, as lágrimas. Imediatamente, senti uma presença não reconhecida e ela ficou comigo na maior parte do dia. Recusando-se a se identificar, eu fiz uma prece e imediatamente ela desapareceu. Não somos perfeitos e este processo tem sido difícil em muitas ocasiões. Reverter ao amor próprio e ao amor pelos outros é outro espaço que pode ajudar muito quando o desânimo assume uma posição.

Porque estamos entrando rapidamente na energia do coração, estar em estados de amor nos protege automaticamente de qualquer maneira. E à medida que evoluímos, a energia Divina dentro de cada um de nós começará automaticamente a buscar a energia Divina em outros lugares, pois a desejamos como companhia. É então que os nossos corações se unirão e uma grade muito nova na Terra estará permanentemente formada. Até então, e enquanto estivermos ainda em transição e não em nossos eus plenos, podemos sempre dizer uma prece.

Do meu coração para o seu,

Karen

http://gamabooks.com

Tradução: Regina Drumond – [e-mail]

http://planetaazul.ning.com/profiles/blogs/ferramentas-para-conforto

[Marli de Oliveira]

Que linda mensagem de otimismo ! Grata!