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MEDITAÇÃO MATINAL
MEDITAÇÃO MATINAL
Esta meditação é recomendada como exercício de manutenção de foco, auto-conhecimento , mudanças internas, e muitos outros efeitos que surgem durante o processo de praticá-la.E isto é sumamente importante: praticar.
Deve ser feita pela manhã, ao acordar, antes de qualquer outra atividade.
Passos:
1-abra uma janela com gestos solenes. É importante o aspecto solene, ritualístico, do gesto. Contemple durante 2 minutos o mundo lá fora , além da moldura da janela. Procure , manter a mente sem julgar, serena. Sem pensar em coisas como: é preciso pintar o muro ou cortar a grama; vai chover.. por aí..É dificil no início , mas com o tempo , tudo de acalma. Procure dentro de você onde anda escondida a capacidade de maravilhamento. Aquela capacidade ( ou deveria dizer competência?) que fazia de nós quando crianças seres exclamativos.Maravilhe-se com o mundo à sua volta.
2-Agora volte o olhar para dentro de você. No primeiro minuto, olhe para aquele lado que eu vou designar aqui metaforicamente de MORADA DO DRAGÃO. Dragão é bicho muito perigoso. O impacto deste arquétipo é profundo . A cada dia, escolha um dragão. Um dia, o DRAGÃO da arrogância ; outro, da vaidade desmedida; do preconceito; rudeza . Vai por aí. E todas as vezes, durante o dia, que o dragão escolhido começar sua caminhada das masmorras para a boca da caverna, encare-o de frente , reconheça sua face , chame-o pelo nome e domine-o. Ao longo de pouco tempo , você terá conquistado poder sobre pelo menos alguns de seus dragões. É processo. Batalha diária.
3- Agora , traga o seu olhar para o que vou chamar de MORADA DA LUZ. Escolha, a cada dia, uma qualidade , habilidade , competência, como quiser chamar. E celebre-a criando ocasiões propositalmente para permití-la expressar-se. Um dia , pode escolher a generosidade; outro a criatividade; a compaixão; a comunicabilidade. Enfim, lista infinita.Viva a qualidade , a LUZ que habita em você de propósito, traga-a para seu dia a dia, intensionalmente.
Durante o percurso do dia, observe as suas reações e a das pessoas que estiverem em contato com você.
O prazer de guerrear com nossos dragões nos torna mais fortes , mais seguros e , indubitavelmente , mais afáveis e generosos.
“Mentes tranquilas não podem ser confundidas ou assustadas, elas seguem adiante em seu ritmo, em meio à sorte ou ao infortúnio, como um relógio durante uma tempestade.”
( Robert Louis Stevenson)
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Co-criando A NOVA TERRA
«Que os Santos Seres, cujos discípulos aspiramos ser, nos mostrem a luz que
buscamos e nos dêem a poderosa ajuda
de sua Compaixão e Sabedoria. Existe
um AMOR que transcende a toda compreensão e que mora nos corações
daqueles que vivem no Eterno. Há um
Poder que remove todas as coisas. É Ele que vive e se move em quem o Eu é Uno.
Que esse AMOR esteja conosco e que esse
PODER nos eleve até chegar onde o
Iniciador Único é invocado, até ver o Fulgor de Sua Estrela.
Que o AMOR e a bênção dos Santos Seres
se difunda nos mundos.
PAZ e AMOR a todos os Seres»
A lente que olha para um mundo material vê uma realidade, enquanto a lente que olha através do coração vê uma cena totalmente diferente, ainda que elas estejam olhando para o mesmo mundo. A lente que vocês escolherem determinará como experienciarão a sua realidade.
Oração ao Criador
“Amado Criador, eu invoco a sua sagrada e divina luz para fluir em meu ser e através de todo o meu ser agora. Permita-me aceitar uma vibração mais elevada de sua energia, do que eu experienciei anteriormente; envolva-me com as suas verdadeiras qualidades do amor incondicional, da aceitação e do equilíbrio. Permita-me amar a minha alma e a mim mesmo incondicionalmente, aceitando a verdade que existe em meu interior e ao meu redor. Auxilie-me a alcançar a minha iluminação espiritual a partir de um espaço de paz e de equilíbrio, em todos os momentos, promovendo a clareza em meu coração, mente e realidade.
Encoraje-me através da minha conexão profunda e segura e da energia de fluxo eterno do amor incondicional, do equilíbrio e da aceitação, a amar, aceitar e valorizar todos os aspectos do Criador a minha volta, enquanto aceito a minha verdadeira jornada e missão na Terra.
Eu peço com intenções puras e verdadeiras que o amor incondicional, a aceitação e o equilíbrio do Criador, vibrem com poder na vibração da energia e na freqüência da Terra, de modo que estas qualidades sagradas possam se tornar as realidades de todos.
Eu peço que todas as energias e hábitos desnecessários, e falsas crenças em meu interior e ao meu redor, assim como na Terra e ao redor dela e de toda a humanidade, sejam agora permitidos a se dissolverem, guiados pela vontade do Criador. Permita que um amor que seja um poderoso curador e conforto para todos, penetre na Terra, na civilização e em meu ser agora. Grato e que assim seja.”
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