Sintonizando...

[Sandra Regina]

Solte bem seu corpo. Alivie seus ombros. Respire lenta, suave e profundamente. Mantenha a coluna reta, mãos repousando sobre os joelhos ou o colo. Sinta e mantenha sua atenção na sua respiração, o ar que entra se expande, renovando todo o seu ser; o ar que sair levando embora com ele toda a tensão. Coque toda a sua atenção nesse instante sagrado. Sinta que o instante é de renovação, de mudança, de abertura.
Saber que, em qualquer instante, podemos mudar e transformar nossas vidas... Abrindo o espaço, deixamos entrar o novo, a expansão, a renovação.
O risco do passo que se apresenta, da oportunidade que se abre, é a experiência que renova, que conquista novos horizontes, que libera para novas cores, para diferentes matizes, para caminhos nunca percorridos, para relacionamentos renovados.
Renovação é vida!
O poder está em cada um de nós; o poder do crescimento, do desenvolvimento, do SER.
Queira a experiência. Quem experimenta tem chance de aprender, de renovar-se, de progredir. Acertar e errar faz parte da experiência. É natural!
Nesse instante, suavize bem seu rosto. É o ato de entrega. Solte mais e mais. Relaxe profundamente. Deixe tudo fluir. Abra-se inteiramente ao seu ser.
Renovar-se... Liberta-se... Soltar-se... Ampliar-se...
Visualize um jardim com violetas e lilases, cuja fragrância possui uma maravilhosa energia de transmutação. Veja-se nesse jardim. Caminhe por ele. Quanto mais você caminha mais e mais se sente relaxado e em paz consigo mesmo. Inspire e expire a cor violeta. Sinta as mudanças operando-se em você enquanto afirma mentalmente: “O raio violeta purifica o meu ser à medida que flui para minhas glândulas, proporcionando vida nova e energia. Estou envolto o tempo todo por raios cósmicos benéficos e quero me tornar receptivo a eles”.
Imagine, agora, um campo florido. Repare que existem vários canteiros e que um deles é plantado com flores azuis. Veja que todas as flores ainda estão em botão. Comece a andar no meio delas e veja que começam a desabrochar. Sinta sua fragrância que purifica a atmosfera e eleva suas vibrações. Olhe para o céu. Veja como ele é azul, sem nuvens. Respire. Inspire e expire e com a inspiração sinta a vibração da cor azul entrando em você. Afirme mentalmente: “O raio azul acalma a minha mente e traz a cura para todas as células e órgãos do meu corpo. Sinto-me em paz e determinado; a inspiração flui para mim.
Visualize-se andando em uma floresta na primavera. Veja o verde das árvores. Sua energia interior aumenta como nas árvores e em toda a natureza. Você sente-se jovem como se a vida estivesse começando: cada dia é um novo dia. Inspire a cor verde lentamente. Inspire e expire. Sinta a cor verde entrando nos seus pulmões e se expandindo para todo o seu corpo. Afirme mentalmente: O raio verde flui através do meu coração, trazendo paz, harmonia e equilíbrio a todo o meu ser. Sinto-me jovem e livre. Minha vida está apenas começando”.
Visualize-se em um jardim. Olhe em volta e veja uma bela plantação de rosas vermelhas. Vá até ela e sente-se. Respire a cor vermelha repetindo mentalmente a afirmação: “O raio vermelho está se espalhando pela minha corrente sangüínea, dando-me vida nova compaixão e coragem para tudo o que tenho de fazer. Eu sou compassivo e forte em tudo que faço. Fique alguns instantes no jardim.
Veja a luz do seu coração como um sol cor de rosa flamejante expandindo-se envolvendo a todos e tudo em amor divino amor. Enquanto a sua Presença do Eu Sou inunda-o de energia espiritual. Depois, veja a luz fluindo de você para ajudar à toda humanidade.