Treinos do Tao Saúde/Beleza

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Treinos do Tao Saúde/Beleza

Postado por ॐFLÔR ॐDE LIS ॐ: em 14 fevereiro 2012 às 11:30
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O bambu é flexível. As árvores que endurecem por dentro morrem. Sejamos como os bambus que, por serem flexíveis, têm vida longa.

Todos os dias nossa vida é mantida pelo (espírito que mora no) Céu e pela (energia da)Terra. Recebemos diariamente energia do Céu e da Terra. Porém, quando nosso hábito permite que a energia se acumule em algumas partes do corpo, outras partes ficam fracas. Os exercícios taoístas promovem a circulação da energia nos meridianos, fazendo com que nossos sistemas orgânicos e psíquicos sejam fortes.
A Flor Dourada simboliza aqueles que circularam a energia a ponto de se assemelharem ao Céu e a Terra.
Também simboliza a circulação da luz no corpo.

"Quando uma pessoa nasce, ela tem um corpo; em cada corpo há um ser humano real. A sutileza espiritual de um ser humano real interage com o céu e a terra; a clareza e a calma do homem real está livre do pó. O homem real nunca cresceu mais ou menos; o ser humano real nunca morreu ou nasceu. Se você cultiva efetivamente o ser humano real, isto é melhor do que um pobre obter dez mil peças de ouro" Um cultivador do Caminho, do livro Meditação Taoísta, um dos clássicos taoístas.

O príncipe perguntou: ”Venerável mestre, a pessoa deveria /.../ evitar todas as perturbações terrenas e as atividades com o propósito de praticar a simplicidade e de manter a mente lúcida?”
O mestre respondeu: “Gentil príncipe, se não houvesse perturbações terrenas e atividades, de que modo a pessoa poderia praticar a simplicidade?”
“Os últimos ensinamentos de Lao Tzu”

Os treinos do Tao comprovam um pequeno trecho de uma música do Renato Russo:
"disciplina é liberdade...
compaixão é fortaleza...
ter bondade é ter coragem.."
O céu e a terra não são parciais
Tratam os dez mil seres como cães de palha
O Sábio não é parcial
Trata os homens como cães de palha
O espaço entre o céu e a terra assemelha-se a um fole
Seu vazio é inesgotável
Seu movimento é a contínua criação
O excesso de conhecimento conduz ao esgotamento
E o melhor de tudo é manter-se no centro.
"Praticando ou não o sentar na calma, os praticantes do Caminho (Tao) devem tirar as velhas impurezas de sua mente, tornando-a limpa e pura. Renove este trabalho diariamente, sem pressa nem urgência, e no momento certo você verá o benefício de modo natural." Um taoísta anônimo.

"Se há ou não progresso, isto é algo que não pode ser visto na superfície. Você deve saber que um tempo para elevar-se e um tempo para descer, um tempo para ir em frente e um tempo para retirar-se. É como caminhar pela trilha de uma montanha, que sobe e desce, com partes niveladas e partes irregulares - como poderia ela ser considerada sempre igual?" Um taoista anônimo.

"Os pais são o céu e a terra de um lar; filhos que tem sentimentos corretos são atenciosos com seus pais enquanto prestam atenção ao céu e à terra. Quando seus pais os tratam amorosamente, ficam alegres e não esquecem; quando os pais os tratam duramente, ficam feridos mas não se ressentem." Um taoísta anônimo
o livro se chama Despertar para o Tao, e eu me confundi, o autor não é anônimo, se chama Liu I Ming. Ele é do sec XVIII. Em alguns dos textos taoístas o autor não se nomeia.

"O grande Caminho não tem artifícios. Sem artifícios, não há possessividade. Não ser possessivo significa não se fixar. Não se fixar signfica não ter forma. A condição do que não tem forma é imperturbável. Ser imperturbável significa que não há o que dizer. Quando não há o que dizer, há quietude." Lao Tzu.

O príncipe perguntou: ”Venerável mestre, a pessoa deveria /.../ evitar todas as perturbações terrenas e as atividades com o propósito de praticar a simplicidade e de manter a mente lúcida?”
O mestre respondeu: “Gentil príncipe, se não houvesse perturbações terrenas, de que modo a pessoa poderia praticar a simplicidade?”

“Os últimos ensinamentos de Lao Tzu”
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"Aqueles que são conhecidos como pessoas verdadeiras estão unidos com o Caminho, de modo que têm talentos, mas parecem não ter nenhum; eles são seres plenos, mas parecem vazios. Eles governam o interno, não o externo. Claros e puros, completamente plenos, eles não criam artificialidades, mas voltam à simplicidade." Lao Tzu

"A bondade é importante para o Caminho. Uma vez que nos voltemos para o Tao, porque temer a velhice? Os imortais deixaram métodos para recuperar a energia vital, que os aspirantes devem pratica com coração sincero. Retornar à raiz produz um chá que prolonga vida; voltar a atenção para o interior é um bálsamo restaurador." Um taoísta anônimo

"O Tao está próximo, mas as pessoas procuram doutrinas fantásticas e distantes. Bem diante de nossos olhos estão belas flores douradas; na vida cotidiana está a semente da realização. Os que reconhecem isso, cedo dominam o yin e o yang. Quem puder compreendê-lo logo reverte a vida e a morte." Liu I Ming. sec. XVIII

"A comida, a roupa, o ritual e os costumes correntes não são a natureza humana, eles são adotados externamente. Por isso a natureza humana requer silêncio, mas os desejos habituais dificultam isso." Lao Tzu.
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"Quando um guerreiro corajoso encontra bandidos, ele não os teme; desembainha sua espada e os bandidos fogem. Se a pobreza e a doença afligem nossos corpos, são como bandidos. Se mantivermos a mente calma, ela será como o guerreiro corajoso; um exame inteligente é o desembainhar da espada; a dissolução dos problemas é a vitória." Taoísta anônimo.

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Tanto a música quanto as mandalas são de outro estado... de consciência.
http://www.youtube.com/watch?v=Zwz6dtK-JZg
Journey To Shambala~Oliver Shanti and Friends~
www.youtube.com
I've always been fascinated by ancient myths, legends, religion that dates back to thousands of years, like Hinduism,the oldest religion dating back to more ...
"O Tao é claro, mas essa clareza requer que nos despojemos de tudo o que traz confusão. Atente sempre para sua própria estupidez, cuide do vagar da sua mente. Quando não ocorre nada que envolva sua mente, você retorna à verdadeira percepção. Quando a atenção total é unificada, você compreende a grande restauração." Taoísta anônimo.

Tao, zen, clara luz... paz, o grande Caminho está bem a nossa frente. E no Natal é até mais fácil descobri-lo. Mas tem que ir devagar nas festas, não ir muito "pra fora". O grande Caminho é pra dentro.

Ano do Dragão não é apenas mais uma comemoração. O dragão é uma serpente com asas. A serpente é a terra, a águia significa o vento, o céu. Quando se une céu e terra, começa o caminho espiritual. Isso é o dragão.

"Um ensaio sobre a natureza da estabilidade diz que estabilidade significa ser estável mesmo quando ativo, assim como quando quieto. Ao invés de aceitar a interiorização e negar o que é externo, é melhor esquecer o "dentro" e o "fora". Quando estiverem esquecidos, você terá clareza e tranquilidade." Pequeno trecho de um dos clássicos taoístas.

Meditação não significa somente sentar em posição de lótus (ou outra) diariamente e forçar a mente a se aquietar; meditação também envolve um aspecto cotidiano, que chamo de ponderação mais profunda dos assuntos que nos concernem. As técnicas de meditação, se postas em prática, ajudam o indivíduo a se aprofundar e consequentemente em fazer ponderações mais profundas sobre os assuntos diários. O taoísmo chama isso de "circulação da luz no dia-a-dia". A circulação da luz, no taoísmo é, ao mesmo tempo, uma técnica de meditação e uma forma de aprofundamento pessoal que deve ser trazida para a vida diária.

"Se você tiver trabalhado por muito tempo sem perceber qualquer verdade, é porque sua mente ainda é estável. Os sábios ensinaram às pessoas como parar. Depois de parar, vêm a calma, a estabilidade e a meditação pacífica. Na verdade a função da estabilidade é muito importante. Se você praticar corretamente, sua mente será estável e seu temperamento uniforme; como poderá então não ser capaz de perceber a verdade?" Trecho de um dos clássicos taoístas.

"A verdadeira natureza do ser humano é o espírito original. É chamado de espírito original para diferenciar-se do espírito pensante, adquirido. Aqueles em quem o espírito entra vivem; aqueles de que o espirito partiu morrem. Como sabemos quando o espírito vem? Quando os pensamentos param, o espírito vem. Quando os pensamentos se movimentam, o espírito se afasta." Trecho de um dos clássicos taoísta.