Por Shanta Gabriel
Estamos utilizando a sabedoria compassiva e atemporal das Mensagens de Gabriel para fornecer uma visão e inspiração que podemos aplicar todos os dias de nossas vidas. Para a edição desta semana, nossa mensagem do Arcanjo Gabriel nos lembra que o foco em nossa respiração é uma ferramenta importante neste momento.
Mensagem do Arcanjo Gabriel para esta semana: “Você nunca está longe da luz. Está tão perto quanto sua respiração.”
Você já começou a se sentir ansioso e confuso e depois percebeu que não estava respirando?
Obviamente, nossa respiração é a chave para nos mantermos vivos, mas também nos oferece um caminho para o alinhamento. Os iogues dizem que a Inteligência Infinita vive entre a inspiração e a expiração.
Nossa respiração é uma ferramenta poderosa para nos tornarmos mais calmos, acalmar nossa mente e criar um alinhamento dentro de nós com nossa Fonte Divina. Frequentemente, a confusão e os sentimentos de ansiedade que estamos experimentando são porque nos separamos de nossa necessidade de respirar mais profundamente.
O corpo pode literalmente começar a acreditar que não obterá oxigênio suficiente para sobreviver, o que causa as sensações de ansiedade. É também uma demonstração de que estamos fora do tempo presente, porque no futuro ou no passado nos esquecemos de respirar.
Tornou-se essencial para o meu bem-estar sentar-me na Luz da Presença de Deus todos os dias. Por vários motivos, em alguns dias isso é mais fácil do que em outros. A chave essencial que faz a diferença entre me sentir impregnada de Luz Dourada ou ruminar sobre a situação de minha vida é minha respiração.
A mensagem abaixo do livro “As Mensagens de Gabriel” fala sobre a antiga ferramenta chamada Respiração Equilibrada. Isso é simplesmente inspirar pelo mesmo número de contagens que você expira. É uma ferramenta muito básica para voltar ao equilíbrio consigo mesmo. Este exercício de respiração é tão simples que você pode fazer no trânsito ou na fila do correio. Isso o ajudará a se sentir muito mais centrado e à vontade.
O exercício de respiração equilibrada é muito conhecido em todo o mundo. No Havaí, é conhecido como respiração HA, que significa Respiração da Vida. Quando você consegue prender a respiração pelo mesmo número de contagens entre a inspiração e a expiração, torna-se uma ferramenta de meditação muito simples, mas poderosa.
Isso tem sido chamado de Respiração Quadrada, usando o mesmo número de contagens para inspirar, segurar, expirar, segurar. Esta você não deve tentar no trânsito. É uma elevação incrível para um estado meditativo.
Respirar a luz e a sabedoria de Deus todos os dias é uma prática essencial para o meu bem-estar. Eu sei que quando a Luz Divina está ancorada em alinhamento vertical através de mim na Terra, ela se irradia para o mundo.
A Luz Divina se torna nosso elo com os reinos dimensionais mais elevados quando podemos lembrar que Deus está sempre conosco, tão perto quanto nossa próxima respiração consciente.
Presença Divina,
Obrigada por me inspirar através da minha inspiração e da minha expiração. Obrigada por me ajudar a lembrar que me sinto muito mais em paz quando desacelero e respiro mais profundamente antes de continuar meu dia.
Eu peço para sentir este alinhamento com a Luz da Divindade em cada momento, com cada respiração. Que todos os seres sintam sua conexão com a Fonte e vivam em Bem-Estar a cada respiração. Obrigada Deus. E assim é.
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Tradução e formatação – DE CORAÇÃO A CORAÇÃO
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Livro Mensagens dos Mestres – De Coração a Coração
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NA LUA NOVA.
«Que os Santos Seres, cujos discípulos aspiramos ser, nos mostrem a luz que
buscamos e nos dêem a poderosa ajuda
de sua Compaixão e Sabedoria. Existe
um AMOR que transcende a toda compreensão e que mora nos corações
daqueles que vivem no Eterno. Há um
Poder que remove todas as coisas. É Ele que vive e se move em quem o Eu é Uno.
Que esse AMOR esteja conosco e que esse
PODER nos eleve até chegar onde o
Iniciador Único é invocado, até ver o Fulgor de Sua Estrela.
Que o AMOR e a bênção dos Santos Seres
se difunda nos mundos.
PAZ e AMOR a todos os Seres»
A lente que olha para um mundo material vê uma realidade, enquanto a lente que olha através do coração vê uma cena totalmente diferente, ainda que elas estejam olhando para o mesmo mundo. A lente que vocês escolherem determinará como experienciarão a sua realidade.
Oração ao Criador
“Amado Criador, eu invoco a sua sagrada e divina luz para fluir em meu ser e através de todo o meu ser agora. Permita-me aceitar uma vibração mais elevada de sua energia, do que eu experienciei anteriormente; envolva-me com as suas verdadeiras qualidades do amor incondicional, da aceitação e do equilíbrio. Permita-me amar a minha alma e a mim mesmo incondicionalmente, aceitando a verdade que existe em meu interior e ao meu redor. Auxilie-me a alcançar a minha iluminação espiritual a partir de um espaço de paz e de equilíbrio, em todos os momentos, promovendo a clareza em meu coração, mente e realidade.
Encoraje-me através da minha conexão profunda e segura e da energia de fluxo eterno do amor incondicional, do equilíbrio e da aceitação, a amar, aceitar e valorizar todos os aspectos do Criador a minha volta, enquanto aceito a minha verdadeira jornada e missão na Terra.
Eu peço com intenções puras e verdadeiras que o amor incondicional, a aceitação e o equilíbrio do Criador, vibrem com poder na vibração da energia e na freqüência da Terra, de modo que estas qualidades sagradas possam se tornar as realidades de todos.
Eu peço que todas as energias e hábitos desnecessários, e falsas crenças em meu interior e ao meu redor, assim como na Terra e ao redor dela e de toda a humanidade, sejam agora permitidos a se dissolverem, guiados pela vontade do Criador. Permita que um amor que seja um poderoso curador e conforto para todos, penetre na Terra, na civilização e em meu ser agora. Grato e que assim seja.”
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