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A PRÁTICA DE DEIXAR IR ! - Por Thich Nhat Hanhr
A PRÁTICA DE DEIXAR IR !
Por Thich Nhat Hanhr
Se há coisas que te fazem sofrer, você tem que saber como deixá-las ir.
Felicidade pode ser obtida soltando, deixando ir, inclusive deixando ir suas ideias sobre felicidade.
Você imagina que certas condições são necessárias para sua felicidade, mas olhando profundamente, se revelará para você que essas noções são exatamente as coisas que ficam no caminho da felicidade e te fazem sofrer.
Um dia, o Buda estava sentado na floresta com alguns monges.
Eles tinham acabado de almoçar e já iam começar um compartilhamento sobre o Dharma quando um fazendeiro se aproximou deles. O fazendeiro disse:
“Veneráveis monges, vocês viram minhas vacas por aqui? E tenho dezenas de vacas e elas fugiram. Além disso, eu tenho cinco acres de plantação de gergelim e este ano os insetos comeram tudo. Eu acho que vou me matar. Eu não posso continuar a viver assim”.
O Buda sentiu forte compaixão pelo fazendeiro. Ele disse:
“Meu amigo, me desculpe, não vimos suas vacas vindo nessa direção”.
Quando o fazendeiro se foi, o Buda se voltou para seus monges e disse:
“Meus amigos, sabem por que vocês são felizes?
Porque vocês não têm vacas para perder”.
Eu gostaria de dizer a mesma coisa para vocês. Meus amigos, se vocês têm vacas, tem que identificá-las. Vocês pensam que elas são essenciais para sua felicidade, mas se vocês praticarem olhar em profundidade, entenderão que são essas mesmas vacas que trazem sua infelicidade.
O segredo da felicidade é ser capaz de deixar ir suas vacas, soltá-las.
Vocês deveriam chamar suas vacas por seus verdadeiros nomes.
Eu garanto que quando vocês deixarem suas vacas irem embora, vocês experimentarão felicidade porque quanto mais liberdade vocês têm, mais felicidade terão.
O Buda nos ensinou que alegria e prazer são baseados na desistência, em deixar ir.
“Eu estou deixando ir” é uma prática poderosa.
Você é capaz de deixar as coisas irem?
Se não for, seu sofrimento continuará.
Você deve ter a coragem de praticar o “deixar ir”, soltar.
Você precisa desenvolver um novo hábito – o hábito de concretizar a liberdade.
Você precisa identificar suas vacas.
Você precisa considerá-las como um vínculo com a escravidão.
Você precisa aprender como o Buda e seus monges fizeram, a libertar suas vacas.
É a energia da plena atenção que te ajuda a identificar suas vacas e chamá-las por seus verdadeiros nomes.
Thich Nhat Hanh
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Fonte:http://padmashanti.blogspot.com
Colaboração:Publicado por Selma* em http://telepatas.ning.com
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Respostas a este tópico
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Permalink Responder até Laila Chris em
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É ISSO MESMO! A VERDADE É QUE NÓS SERES APEGADOS, SOFREMOS BASTANTE SABENDO QUE SÓ BASTARIA UM
POUQUINHO DE BOM SENSO PRA DEIXARMOS DE SOFRER. AS VEZES SEGURAMOS UMA SITUAÇÃO POR UM LONGO TEMPO, INDO CONTRA AS EVIDÊNCIAS E SOFREMOS, POIS NÃO QUEREMOS PERDER, E NO ENTANTO AQUILO QUE TANTO NOS APEGAMOS É A CAUSA TOTAL DE TODO NOSSO DESEQUILBRIO.
SE DEIXARMOS IR AQUILO QUE NOS ANIQUILA TUDO VOLTARÁ AO SEU DEVIDO LUGAR E O SOFRIMENTO NÃO SERÁ MAIS PARTE DE NOSSAS VIDAS, PODEREMOS SORRIR MAIS, NOS DOAR MAIS PARA CAUSAS BEM MAIS SIGNIFICAVAS PARA NOSSO CRESCIMENTO ESPIRITUAL.
MAS NÓS SERES HUMANOS SOMOS IMEDIATISTAS POR NATUREZA, QUEREMOS ALGO MESMO SABENDO QUE AQUILO É A CAUSA DE NOSSO PROPRIO SOFRIMENTO, E O SOFRIMENTO DO OUTRO.
DEVEMOS SEGUIR O OS ENSINAMENTOS DE BUDA DEIXAR IR MESMO QUE ESSE DEIXAR NOS FAÇA ATÉ CHORAR UM POUQUINHO, MAS SABENDO QUE O CHORO DAQUELE MOMENTO PASSARÁ E QUE OS BENEFICIOS QUE TEREMOS PRO FUTURO SERÁ BEM MAIS GRATIFICANTE. E O DEIXAR FARÁ CRESCER NOSSO ESPIRITO DE DOAÇÃO, PORQUE QUANDO DEIXAMOS IR ESTAMOS NOS LIBERTANDO E LIBERTANDO O OUTRO.
EU ESTOU APRENDENDO ISSO NA MINHA VIDA, E COMO TUDO NA VIDA NÃO É POR ACASO, ESSE TESTO VEIO DE ENCONTRO AS MINHAS NECESSIDADES, EU ESTAVA PRECISANDO DESSES CONCELHOS, E QUANDO ABRI HOJE AQUI, PAERECE QUE FOI POSTADO PRA MIM, MUITO OBRIGADA TENHO ORGULHO DE FAZER PARTE DESSA COMUNIDADE TÃO CHEIA DE LUZ, TODOS SINTONIZADOS UNS COM OS OUTROS, QUANDO É ASSIM, O UNIIVERSO CONSPIRA A FAVOR.
OBRIGADA, OBRIGADA MESMO.
PAZ E LUZ PRA TODOS NÓS QUE SOMOS UM.
LAILA
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Permalink Responder até Sonia Ollé em
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Amada Irmão Etelar Laila... Perfeito o Teu comentário, obrigada!!!
Agradeço imensamente ao Pai Maior, pela benção de Estar e Ser com Todos Um, nesta Divina Caminhada!!!
A Divindade em Mim Reconhece, Acolhe e Saúda a Divindade em Ti!!!
"EU LIBERO A CAUSA, O NÚCLEO, O REGISTRO E A MEMÓRIA DE TODAS AS ENERGIAS DISCORDANTES QUE CRIEI, NO PASSADO, NO PRESENTE E NO FUTURO, NESTA OU EM QUALQUER OUTRA REALIDADE. ASSIM SEJA E ASSIM É!"
Eu Sonia Sou o que Eu Sou...
Eu Sou Uma Guardiã da Chama Violeta...
Luz... Força... Proteção... Amor... Paz... Com muita Alegria Para Todos Um!!!
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Co-criando A NOVA TERRA
«Que os Santos Seres, cujos discípulos aspiramos ser, nos mostrem a luz que
buscamos e nos dêem a poderosa ajuda
de sua Compaixão e Sabedoria. Existe
um AMOR que transcende a toda compreensão e que mora nos corações
daqueles que vivem no Eterno. Há um
Poder que remove todas as coisas. É Ele que vive e se move em quem o Eu é Uno.
Que esse AMOR esteja conosco e que esse
PODER nos eleve até chegar onde o
Iniciador Único é invocado, até ver o Fulgor de Sua Estrela.
Que o AMOR e a bênção dos Santos Seres
se difunda nos mundos.
PAZ e AMOR a todos os Seres»
A lente que olha para um mundo material vê uma realidade, enquanto a lente que olha através do coração vê uma cena totalmente diferente, ainda que elas estejam olhando para o mesmo mundo. A lente que vocês escolherem determinará como experienciarão a sua realidade.
Oração ao Criador
“Amado Criador, eu invoco a sua sagrada e divina luz para fluir em meu ser e através de todo o meu ser agora. Permita-me aceitar uma vibração mais elevada de sua energia, do que eu experienciei anteriormente; envolva-me com as suas verdadeiras qualidades do amor incondicional, da aceitação e do equilíbrio. Permita-me amar a minha alma e a mim mesmo incondicionalmente, aceitando a verdade que existe em meu interior e ao meu redor. Auxilie-me a alcançar a minha iluminação espiritual a partir de um espaço de paz e de equilíbrio, em todos os momentos, promovendo a clareza em meu coração, mente e realidade.
Encoraje-me através da minha conexão profunda e segura e da energia de fluxo eterno do amor incondicional, do equilíbrio e da aceitação, a amar, aceitar e valorizar todos os aspectos do Criador a minha volta, enquanto aceito a minha verdadeira jornada e missão na Terra.
Eu peço com intenções puras e verdadeiras que o amor incondicional, a aceitação e o equilíbrio do Criador, vibrem com poder na vibração da energia e na freqüência da Terra, de modo que estas qualidades sagradas possam se tornar as realidades de todos.
Eu peço que todas as energias e hábitos desnecessários, e falsas crenças em meu interior e ao meu redor, assim como na Terra e ao redor dela e de toda a humanidade, sejam agora permitidos a se dissolverem, guiados pela vontade do Criador. Permita que um amor que seja um poderoso curador e conforto para todos, penetre na Terra, na civilização e em meu ser agora. Grato e que assim seja.”
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