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COMO SE MANTER CENTRADO 

Por Stela Lecocq Müller 

 

 

Algumas pessoas sempre me perguntam como fazer para se manterem centradas e na Luz.

 

A resposta direta e reta é: mantenha-se no AGORA.

 

Nem sempre é facil....

 

Podemos achar que estamos no agora... mas não... estamos em qualquer lugar menos no aqui e agora.

 

A mente não pára - está sempre pensando, pensando... um pensamento puxa o outro... e assim vai o dia todo e, às vezes, mesmo dormindo!

 

(aconselho a ler a mensagem de Adamus onde ele nos ensina: "Cala a boca, mente!")

 

Uma coisa que aprendi é que o ego, que é a nossa fabriquinha de pensamentos, criticas, julgamentos, magoas etc, só existe no passado ou no futuro.

 

Ele nos puxa para o passado através de lembranças, boas ou más, ficamos relembrando bons momentos ou remoendo os maus.

 

Ou... nos projeta para o futuro (que nem existe ainda!!) através de preocupações mil...

 

Nas duas alternativas, estamos em qualquer lugar, menos no agora.

E, quando isso acontece, saímos de nosso centro... que só existe no AGORA.

 

Então, quando se pegar "viajando" por aí, através do passado ou do futuro, RESPIRE e traga sua atenção de volta para o presente, para o agora.

 

O Agora é eterno....

É o ponto mágico, onde tudo pode acontecer...

É onde os milagres acontecem....

 

É no AGORA que a Fonte, a Presença Divina, está e se manifesta.

 

Logo, permanecendo no AGORA, está centrado e na Luz.

 

Outra coisa que nos tira do centro, é a REAÇÃO.

 

Quando reagimos mexemos com nosso emocional.... o que pode, muitas vezes, nos tirar do sério, e do centro.

 

Aprender a ser OBSERVADOR é uma das coisas que nos traz liberdade, calma, equilíbrio.  É manter-se dentro de seu "murinho" (espaço seguro) apenas observando e sabendo que tudo passa... tudo mesmo. Tudo está se transformando à cada segundo.

 

Existem técnicas que nos ajudam a manter o centro e a atenção no AGORA, como a meditação e a respiração consciente.

 

Meditar relaxa, centra, nos conecta à nós mesmos.

 

Quem quiser saber um pouco mais sobre meditação, por favor acesse aqui 

 

A respiração consciente também nos conecta com a Divindade em nós.

 

É facílima de fazer e pode ser feita em qualquer lugar e a qualquer hora.

 

Basta inspirar, sentindo o ar preencher todo o corpo com Luz....

Segurar um pouco o ar fortalecendo, assim, esta luz em cada célula de seu ser....

Depois expirar - visualizando a luz se expandindo através de você.

 

Faça algumas respirações assim e logo vai se sentir centrado, calmo e relaxado.

 

Aí.... é se manter neste centro, nesta frequência, permanecendo no AGORA.

 

MUITA LUZ!

STELA

 

 

VÍDEO: Ponto de Presença -  Geoffrey Hoppe

Música: Yoham  

LINK YOUTUBE 

 

VÍDEO - Living in the Moment - Vivendo o Momento

Jason Mraz

LINK YOUTUBE 

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Co-criando A NOVA TERRA

«Que os Santos Seres, cujos discípulos aspiramos ser, nos mostrem a luz que
buscamos e nos dêem a poderosa ajuda
de sua Compaixão e Sabedoria. Existe
um AMOR que transcende a toda compreensão e que mora nos corações
daqueles que vivem no Eterno. Há um
Poder que remove todas as coisas. É Ele que vive e se move em quem o Eu é Uno.
Que esse AMOR esteja conosco e que esse
PODER nos eleve até chegar onde o
Iniciador Único é invocado, até ver o Fulgor de Sua Estrela.
Que o AMOR e a bênção dos Santos Seres
se difunda nos mundos.
PAZ e AMOR a todos os Seres»

A lente que olha para um mundo material vê uma realidade, enquanto a lente que olha através do coração vê uma cena totalmente diferente, ainda que elas estejam olhando para o mesmo mundo. A lente que vocês escolherem determinará como experienciarão a sua realidade.

Oração ao Criador

“Amado Criador, eu invoco a sua sagrada e divina luz para fluir em meu ser e através de todo o meu ser agora. Permita-me aceitar uma vibração mais elevada de sua energia, do que eu experienciei anteriormente; envolva-me com as suas verdadeiras qualidades do amor incondicional, da aceitação e do equilíbrio. Permita-me amar a minha alma e a mim mesmo incondicionalmente, aceitando a verdade que existe em meu interior e ao meu redor. Auxilie-me a alcançar a minha iluminação espiritual a partir de um espaço de paz e de equilíbrio, em todos os momentos, promovendo a clareza em meu coração, mente e realidade.
Encoraje-me através da minha conexão profunda e segura e da energia de fluxo eterno do amor incondicional, do equilíbrio e da aceitação, a amar, aceitar e valorizar  todos os aspectos do Criador a minha volta, enquanto aceito a minha verdadeira jornada e missão na Terra.
Eu peço com intenções puras e verdadeiras que o amor incondicional, a aceitação e o equilíbrio do Criador, vibrem com poder na vibração da energia e na freqüência da Terra, de modo que estas qualidades sagradas possam se tornar as realidades de todos.
Eu peço que todas as energias e hábitos desnecessários, e falsas crenças em meu interior e ao meu redor, assim como na Terra e ao redor dela e de toda a humanidade, sejam agora permitidos a se dissolverem, guiados pela vontade do Criador. Permita que um amor que seja um poderoso curador e conforto para todos, penetre na Terra, na civilização e em meu ser agora. Grato e que assim seja.”

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