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O PODER DO AGORA & RESPIRANDO
O PODER DO AGORA
Eckhart Tolle
(Trechos)
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Para ficarmos presentes no dia-a-dia, ajuda muito estarmos profundamente enraizados dentro de nós mesmos.
Ocupar o corpo completamente.
Ter sempre a atenção concentrada no campo energético interior do corpo.
A consciência do corpo nos mantém presentes.
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Dirija a atenção para dentro do teu corpo.
Sinta-o lá no fundo. Está vivo?
Há vida nas suas mãos, braços, pernas e pés, em seu abdômen, no seu peito?
Você consegue sentir o campo de energia sutil impregnando todo o seu corpo e fazendo palpitar cada órgão e cada célula?
Percebe o que está acontecendo em todas as partes do corpo ao mesmo tempo, como se fosse um só campo de energia?
Mantenha o foco, por alguns momentos, na sensação que passa pelo seu corpo interior.
Não comece a pensar sobre ela. Sinta-a.
Quanto mais atenção você der a sensação, mais clara e forte ela ficará. É como se cada célula se tornasse mais viva.
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Mesmo de olhos abertos nunca perca o contato com o seu corpo interior.
A chave é estar em um estado de conexão permanente com o nosso corpo interior, em senti-lo em todos os momentos.
Quanto mais consciência direcionamos para o nosso corpo interior, mais cresce a freqüência vibracional.
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Não desvie toda a sua atenção da mente nem do mundo exterior.
Procure, por todos os meios, se concentrar naquilo que você está fazendo, mas sinta o corpo interior ao mesmo tempo, sempre que possível.
Tenha as raízes fincadas dentro de você.
Observe como isso altera o seu estado de consciência e a qualidade do que você está fazendo.
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Sempre que você tiver que esperar, seja no trânsito ou numa fila, use este tempo para sentir o seu corpo interior.
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Quando surgirem desafios, adote o hábito de penetrar direto em seu eu interior e se concentrar o máximo que puder no campo de energia interna do seu corpo.
Se precisarmos de uma resposta para esta situação, ela virá deste campo.
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Se você encontrar dificuldade em entrar em contato com o seu corpo interior, é mais fácil, em primeiro lugar, concentrar a atenção no movimento da respiração.
Observe atentamente a respiração, com o ar entra e sai do corpo ou, às vezes, você pode iniciar com algumas respirações conscientes lentas e profundas.
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Caso você precise usar a mente para um propósito específico, use-a em parceria com o seu corpo interior.
Sempre que for necessária uma resposta, uma solução, uma idéia criativa, pare de pensar por um momento e focalize a atenção em seu campo de energia interior.
VIDEO: Respirando - Yoham
Acompanhado da música inspirada de Yoham, Geoffrey Hoppe narra uma meditação suave que ajuda você a abrir a consciência plenamente através da respiração.
A respiração profunda e consciente abençoa todo seu Ser, traz ao momento do Agora e proporciona tudo o que você precisa.
Para mais informações sobre o CD "Opening into Consciousness" (Abrindo a Consciência), que inclui esta música - e como obter a tradução das letras, acesse:
www.centronovaenergia.com
(Shaumbra Nova Energia)
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http://stelalecocq.blogspot.com/
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Co-criando A NOVA TERRA
«Que os Santos Seres, cujos discípulos aspiramos ser, nos mostrem a luz que
buscamos e nos dêem a poderosa ajuda
de sua Compaixão e Sabedoria. Existe
um AMOR que transcende a toda compreensão e que mora nos corações
daqueles que vivem no Eterno. Há um
Poder que remove todas as coisas. É Ele que vive e se move em quem o Eu é Uno.
Que esse AMOR esteja conosco e que esse
PODER nos eleve até chegar onde o
Iniciador Único é invocado, até ver o Fulgor de Sua Estrela.
Que o AMOR e a bênção dos Santos Seres
se difunda nos mundos.
PAZ e AMOR a todos os Seres»
A lente que olha para um mundo material vê uma realidade, enquanto a lente que olha através do coração vê uma cena totalmente diferente, ainda que elas estejam olhando para o mesmo mundo. A lente que vocês escolherem determinará como experienciarão a sua realidade.
Oração ao Criador
“Amado Criador, eu invoco a sua sagrada e divina luz para fluir em meu ser e através de todo o meu ser agora. Permita-me aceitar uma vibração mais elevada de sua energia, do que eu experienciei anteriormente; envolva-me com as suas verdadeiras qualidades do amor incondicional, da aceitação e do equilíbrio. Permita-me amar a minha alma e a mim mesmo incondicionalmente, aceitando a verdade que existe em meu interior e ao meu redor. Auxilie-me a alcançar a minha iluminação espiritual a partir de um espaço de paz e de equilíbrio, em todos os momentos, promovendo a clareza em meu coração, mente e realidade.
Encoraje-me através da minha conexão profunda e segura e da energia de fluxo eterno do amor incondicional, do equilíbrio e da aceitação, a amar, aceitar e valorizar todos os aspectos do Criador a minha volta, enquanto aceito a minha verdadeira jornada e missão na Terra.
Eu peço com intenções puras e verdadeiras que o amor incondicional, a aceitação e o equilíbrio do Criador, vibrem com poder na vibração da energia e na freqüência da Terra, de modo que estas qualidades sagradas possam se tornar as realidades de todos.
Eu peço que todas as energias e hábitos desnecessários, e falsas crenças em meu interior e ao meu redor, assim como na Terra e ao redor dela e de toda a humanidade, sejam agora permitidos a se dissolverem, guiados pela vontade do Criador. Permita que um amor que seja um poderoso curador e conforto para todos, penetre na Terra, na civilização e em meu ser agora. Grato e que assim seja.”
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