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Muito esclarecedor o texto do MD.Saúde, quanto ao 7º item (tratamento) encontrei um artigo interessante sobre uso de analgesicos na fibromialgia o qual segue abaixo:
O uso de analgésicos na fibromialgia Sempre me causa espanto como pacientes com fibromialgia (FM) muitas vezes tem uma relação difícil com a medicação analgésica, mesmo as mais simples como o paracetamol. Talvez seja ainda a confusão que muitos fazem com relação à diferença de dor aguda e dor crônica. Quando tomamos um analgésico para uma dor aguda, habitualmente a dor irá ceder com o tempo, pois o processo que causou esta aguda é temporário. A dor crônica é diferente – ela pode se manter por muito tempo, com muitas vezes a causa da dor já tendo desaparecido ou quando não há uma causa aparente, como na FM. Na dor crônica, o analgésico tem um valor mais limitado, mas não insignificante. Não se deve esperar que os analgésicos comuns retirem toda a dor, mas que a aliviem a certo nível, permitindo que o paciente com FM tenha uma melhor capacidade de investir na sua reabilitação. Muitos pacientes temem que devem usar a medicação analgésica só quando a dor está muito forte, nas crises. Pensa-se que se a medicação for usada por muito tempo ela pode perder efeito, ou “viciar” na medicação. Isso é muito raro de acontecer. Muitas vezes, os pacientes referem que o remédio não está mais funcionando, mas quando ele é retirado eles pioram da dor. Isso significa que o remédio estava funcionando, mas que o paciente gostaria de um alívio ainda maior, o que é bastante compreensível. Mas o paciente com FM deve focar sua atenção e sempre verificar se a medicação está proporcionando melhores momentos no trabalho, no lazer, e menos dificuldade na fisioterapia. Tomar a medicação só nas crises é tratar a FM de maneira errada. A fibromialgia não consiste nos “picos” de dor, mas naquela dor contínua, em “banho-maria” ou a “dorzinha que eu já estou acostumada”. Pois é essa dor menor, mas contínua, é a que leva ao cansaço, às alterações do sono, à depressão e também alterações de memória. Por estes motivos, o paciente não deve ter medo de tomar analgésicos simples em horários programados, continuamente. Deve-se conversar com o médico para que além da medicação para a dor crônica, o paciente com FM deve ter uma medicação para a hora da crise. Estamos falando aqui de analgésicos comuns. Não estamos falando dos anti-inflamatórios, que estão na maioria das vezes contraindicados na fibromialgia. Tome cuidado para não confundir os dois. Muitas medicações que são vendidas como relaxantes musculares também possuem anti-inflamatórios na fórmula, por isso cuidado - sempre cheque com seu médico! Também não estamos falando dos opióides como a codeína e a morfina. Existe uma tendência de cada vez usá-los menos, pois vários estudos não tem demonstrado seu benefício na FM. O tramadol, que sempre foi considerado como parte desta classe de medicações, parece ter um efeito opióide fraco, com menor chance de efeitos colaterais e vício. Por esse motivo, ele tem sido cada vez mais usado na FM. Uma última palavra sobre o paracetamol, também conhecido como acetaminofeno. Muitas vezes o paciente chega à farmácia e o balconista ou atendente diz para o paciente não tomar essa medicação de maneira contínua, porque irá causar danos no fígado. Isso não é verdade. Realmente o paracetamol, quando usado em doses acima de 4000mg, de uma vez, pode ser fatal por causar uma necrose do fígado gravíssima. Mas nas doses habituais, cerca de 3000mg em doses divididas, é uma medicação bastante segura. Eduardo S. Paiva Chefe do ambulatório de fibromialgia, HC-UFPR |
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NA LUA NOVA.
«Que os Santos Seres, cujos discípulos aspiramos ser, nos mostrem a luz que
buscamos e nos dêem a poderosa ajuda
de sua Compaixão e Sabedoria. Existe
um AMOR que transcende a toda compreensão e que mora nos corações
daqueles que vivem no Eterno. Há um
Poder que remove todas as coisas. É Ele que vive e se move em quem o Eu é Uno.
Que esse AMOR esteja conosco e que esse
PODER nos eleve até chegar onde o
Iniciador Único é invocado, até ver o Fulgor de Sua Estrela.
Que o AMOR e a bênção dos Santos Seres
se difunda nos mundos.
PAZ e AMOR a todos os Seres»
A lente que olha para um mundo material vê uma realidade, enquanto a lente que olha através do coração vê uma cena totalmente diferente, ainda que elas estejam olhando para o mesmo mundo. A lente que vocês escolherem determinará como experienciarão a sua realidade.
Oração ao Criador
“Amado Criador, eu invoco a sua sagrada e divina luz para fluir em meu ser e através de todo o meu ser agora. Permita-me aceitar uma vibração mais elevada de sua energia, do que eu experienciei anteriormente; envolva-me com as suas verdadeiras qualidades do amor incondicional, da aceitação e do equilíbrio. Permita-me amar a minha alma e a mim mesmo incondicionalmente, aceitando a verdade que existe em meu interior e ao meu redor. Auxilie-me a alcançar a minha iluminação espiritual a partir de um espaço de paz e de equilíbrio, em todos os momentos, promovendo a clareza em meu coração, mente e realidade.
Encoraje-me através da minha conexão profunda e segura e da energia de fluxo eterno do amor incondicional, do equilíbrio e da aceitação, a amar, aceitar e valorizar todos os aspectos do Criador a minha volta, enquanto aceito a minha verdadeira jornada e missão na Terra.
Eu peço com intenções puras e verdadeiras que o amor incondicional, a aceitação e o equilíbrio do Criador, vibrem com poder na vibração da energia e na freqüência da Terra, de modo que estas qualidades sagradas possam se tornar as realidades de todos.
Eu peço que todas as energias e hábitos desnecessários, e falsas crenças em meu interior e ao meu redor, assim como na Terra e ao redor dela e de toda a humanidade, sejam agora permitidos a se dissolverem, guiados pela vontade do Criador. Permita que um amor que seja um poderoso curador e conforto para todos, penetre na Terra, na civilização e em meu ser agora. Grato e que assim seja.”
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