Informação é Luz , ajude a propagar
BEM ESTAR
a saúde da alma, que ajudará no
equilíbrio do corpo.
2º) Recebe todos os acontecimentos
como inevitáveis; nenhum deve
afetar tua serenidade, pois deves
estar acima de qualquer desígnio.
3º) Imita o relógio do sol, que só
marca as horas claras. Que a alegria
fortaleça o teu corpo e enriqueça a
tua alma. Que a tristeza, os aborrecimentos
jamais tenham morada na
tua mente.
4º) Que o teu trabalho braçal ou
mental seja perfeito como se fora
uma prece. Se é mental, levanta-te
de hora em hora, faz leve ginástica
e respiração profunda, retomando o
trabalho três minutos depois, com o
corpo fortalecido e a mente clareada.
5º) Pratica diariamente uma boa ação,
dando ou prestando qualquer
serviço a teu semelhante, melhor
por atos, mas, quando impossível,
por pensamento. Doação é a suprema
oferenda.
6º) Sê de preferência frugívoro. Usa carnes
ou peixes com moderação. Cereais, legumes
e frutas fortalecem e dilatam a vida
7º) Assim como tens higiene diária com o
corpo externo, tende outra igualmente importante,
a higiene interna. Beba quantidade suficiente
de áqua diariamente, fora das refeições
e com o estômago vazio, em intervalos
diversos. Facilite a ação dos emunctórios.
8º) Da respiração depende a vida. Respira corretamente
e, de vez em quando, profundamente.
Mastiga cada partícula de alimento perfeimente;
saciarás assim, com metade do teu alimento
habital, o apetite, economizarás a função
digestiva e terás melhor assimilação.
9º) Faze exercícios rítmicos e serenos
diariamente, movimentando todos os
membros do corpo. O melhor é a marcha,
sem excluir os outros. Não durmas
mais que sete horas diárias.
Que ao aparecimento do cansaço,
sigam-se momento de repouso.
10º) Sê sóbrio. Nada comas fora das três
refeições diárias. Antes de adormeceres,
dedica cinco minutos ao exame dos teus
atos diários. Se bons, regozija-te; se mais,
repreende-te.
Adaptado do decálogo
de José da Silva Martins.
FONTE/ENCARTE CIENTÍFICO-CULTURAL
DO JORNAL DO CRM-PR Nº14
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Co-criando A NOVA TERRA
«Que os Santos Seres, cujos discípulos aspiramos ser, nos mostrem a luz que
buscamos e nos dêem a poderosa ajuda
de sua Compaixão e Sabedoria. Existe
um AMOR que transcende a toda compreensão e que mora nos corações
daqueles que vivem no Eterno. Há um
Poder que remove todas as coisas. É Ele que vive e se move em quem o Eu é Uno.
Que esse AMOR esteja conosco e que esse
PODER nos eleve até chegar onde o
Iniciador Único é invocado, até ver o Fulgor de Sua Estrela.
Que o AMOR e a bênção dos Santos Seres
se difunda nos mundos.
PAZ e AMOR a todos os Seres»
A lente que olha para um mundo material vê uma realidade, enquanto a lente que olha através do coração vê uma cena totalmente diferente, ainda que elas estejam olhando para o mesmo mundo. A lente que vocês escolherem determinará como experienciarão a sua realidade.
Oração ao Criador
“Amado Criador, eu invoco a sua sagrada e divina luz para fluir em meu ser e através de todo o meu ser agora. Permita-me aceitar uma vibração mais elevada de sua energia, do que eu experienciei anteriormente; envolva-me com as suas verdadeiras qualidades do amor incondicional, da aceitação e do equilíbrio. Permita-me amar a minha alma e a mim mesmo incondicionalmente, aceitando a verdade que existe em meu interior e ao meu redor. Auxilie-me a alcançar a minha iluminação espiritual a partir de um espaço de paz e de equilíbrio, em todos os momentos, promovendo a clareza em meu coração, mente e realidade.
Encoraje-me através da minha conexão profunda e segura e da energia de fluxo eterno do amor incondicional, do equilíbrio e da aceitação, a amar, aceitar e valorizar todos os aspectos do Criador a minha volta, enquanto aceito a minha verdadeira jornada e missão na Terra.
Eu peço com intenções puras e verdadeiras que o amor incondicional, a aceitação e o equilíbrio do Criador, vibrem com poder na vibração da energia e na freqüência da Terra, de modo que estas qualidades sagradas possam se tornar as realidades de todos.
Eu peço que todas as energias e hábitos desnecessários, e falsas crenças em meu interior e ao meu redor, assim como na Terra e ao redor dela e de toda a humanidade, sejam agora permitidos a se dissolverem, guiados pela vontade do Criador. Permita que um amor que seja um poderoso curador e conforto para todos, penetre na Terra, na civilização e em meu ser agora. Grato e que assim seja.”
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