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ACABE COM OBESIDADE-Célia Regina
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Acabe com a Obesidade - Parte 1
Publicado por Célia Regina
A OBESIDADE
O que é a obesidade? A obesidade é uma doença? É o reflexo de um desvio de comportamento? Ou é apenas uma questão de estética, cujos padrões variam de acordo com locais, moda ou épocas?
Obesidade é um assunto polêmico, tanto em suas causas quanto em soluções. Dentre os profissionais de saúde, alguns colocam a causa em problemas orgânicos, como disfunção da tireóide ou problemas hormonais e de metabolismo, outros, em problemas emocionais.
Para emagrecer, vários são os métodos difundidos. Dietas, grupos de acompanhamento, cirurgias para diminuição do estômago, cirurgias plásticas, lipoaspirações, spas, remédios para cortar o apetite, para aprisionar a gordura do alimento, para diminuir a ansiedade, para aumentar a saciedade, medicamentos naturais, novas teorias vindas de outros países, academias de ginásticas, programas de exercícios físicos e etc.
Frequentemente, aparecem soluções contraditórias, novas descobertas de dietas, umas baseadas em gorduras, outras em proteinas, abolindo os carboidratos, outras defendendo uma determinada combinação de alimentos.
E o obeso fica sem saber o que fazer.
A maioria dos bebês nasce com um peso que é considerado noraml, o que varia entre 2,5 e 4,5 quilos. Poucos são os bebês muito gordos, fruto de mães diabéticas ou com útero muito grande e também pouco são os bebes de baixo peso. Estes, provavelmente são prematuros ou então filhos de mães fumantes ou viciadas em drogas ou com outra disfunçção. O fato é que ninguem nasce obeso. Por que, então, alguém torna-se obeso?
Há pessoas que se tornam obesas na infância e assim prosseguem por toda a vida. Ha outras que engordam na adolescência. Há outros que, depois de um fato marcante, aumentam desenfreadamente de peso. E outros engordam na fase adulta.
O gordo enfrenta inúmeros dissabores: insatisfação com as roupas, com sua imagem no espelho, problemas sociais, dificuldades no relacionamento afetivo, dificuldade de manter a dieta que se propôs e depois aguentar o sentimento de culpa.
Seu dia é pautado por desejos, frustrações, ansiedade e culpa. Pensa em comida, ou na falta dela, o tempo todo. É sempre apontado como diferente. Aqueles alimentos deliciosos, que os magros por vezes rejeitam, são proibidos. E há os apelidos. Ele é simpático, mas, que pena, é tão gordinho! Dó e pena são sentimentos que ele desperta frequentemente.
E ele, então, já cansado de tantas frustrações, promessas, tentativas e fracassos, desanima. Alguns desistem neste ponto, conformando-se com sua silhueta roliça e pouco atraente.
Vamos agora as perguntas para quem esta fora do peso e quer emagrecer:
1- Quando começou ficar obeso (a)? Acha que foi algum acontecimetno que desencandeou isso?
2- Costuma sentir muita fome e comer sempre mais que deveria?
3- Quando esta ansioso come mais?
4 - O que prefere comer: doces ou salgados, amargos, picantes?
5 - Quais sãos as emoções negativas que você reconhece em você?
Namastê Shalom -
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Co-criando A NOVA TERRA
«Que os Santos Seres, cujos discípulos aspiramos ser, nos mostrem a luz que
buscamos e nos dêem a poderosa ajuda
de sua Compaixão e Sabedoria. Existe
um AMOR que transcende a toda compreensão e que mora nos corações
daqueles que vivem no Eterno. Há um
Poder que remove todas as coisas. É Ele que vive e se move em quem o Eu é Uno.
Que esse AMOR esteja conosco e que esse
PODER nos eleve até chegar onde o
Iniciador Único é invocado, até ver o Fulgor de Sua Estrela.
Que o AMOR e a bênção dos Santos Seres
se difunda nos mundos.
PAZ e AMOR a todos os Seres»
A lente que olha para um mundo material vê uma realidade, enquanto a lente que olha através do coração vê uma cena totalmente diferente, ainda que elas estejam olhando para o mesmo mundo. A lente que vocês escolherem determinará como experienciarão a sua realidade.
Oração ao Criador
“Amado Criador, eu invoco a sua sagrada e divina luz para fluir em meu ser e através de todo o meu ser agora. Permita-me aceitar uma vibração mais elevada de sua energia, do que eu experienciei anteriormente; envolva-me com as suas verdadeiras qualidades do amor incondicional, da aceitação e do equilíbrio. Permita-me amar a minha alma e a mim mesmo incondicionalmente, aceitando a verdade que existe em meu interior e ao meu redor. Auxilie-me a alcançar a minha iluminação espiritual a partir de um espaço de paz e de equilíbrio, em todos os momentos, promovendo a clareza em meu coração, mente e realidade.
Encoraje-me através da minha conexão profunda e segura e da energia de fluxo eterno do amor incondicional, do equilíbrio e da aceitação, a amar, aceitar e valorizar todos os aspectos do Criador a minha volta, enquanto aceito a minha verdadeira jornada e missão na Terra.
Eu peço com intenções puras e verdadeiras que o amor incondicional, a aceitação e o equilíbrio do Criador, vibrem com poder na vibração da energia e na freqüência da Terra, de modo que estas qualidades sagradas possam se tornar as realidades de todos.
Eu peço que todas as energias e hábitos desnecessários, e falsas crenças em meu interior e ao meu redor, assim como na Terra e ao redor dela e de toda a humanidade, sejam agora permitidos a se dissolverem, guiados pela vontade do Criador. Permita que um amor que seja um poderoso curador e conforto para todos, penetre na Terra, na civilização e em meu ser agora. Grato e que assim seja.”
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