1. PRINCÍPIO DO MENTALISMO

[Marco Pollastro]

O Princípio do Mentalismo diz textualmente:

“O TUDO é Mente; o Universo é mental”

Para analisar este princípio temos de partir da base

de que no Universo onde vivemos existe um só

Deus. Apesar das grandes diferenças culturais e reli

giosas que existem no mundo, Deus é Um só e o

mes mo para todos. El Kybalión utiliza a palavra

“Tudo”, e de esta maneira sintetiza-se a ideia de uma

Úni ca Presença. De acordo com isto, no Universo há

uma só Mente e absolutamente tudo o que existe

está compreendido dentro de essa Mente.

Cada um de nós é uma partícula ou pensamento

imer so em este grande corpo mental e de esta manei

ra explica-se, como se dão os fenómenos parapsi

cológicos? Tais como: a transmissão de pen sa men tos

ou as premonições acerca do futuro. Em síntese, “To -

dos estamos conectados por uma só Mente”; ao

exis tir uma só Mente, como consequência, existe

uma só Lei e esta manifesta-se através dos sete

princípios.

Se aceitarmos a ideia de que Deus é Infinito,

Omnipresente e Eterno, alguma das perguntas que

surgem são: Como criou Deus o Universo? De onde

extraiu o material necessário para fazer tudo o que

fez? Se Deus extraiu material de algum lugar, então

não seria nem Infinito nem Omnipresente. A resposta

correcta a esses interrogantes é só uma: Tudo

o que Ele criou, criou-o na Sua própria Mente. Ou

seja que tudo o que existiu, existe e existirá está incluído

em essa grande Mente Universal.

O Homem foi feito à imagem e semelhança” do seu

Criador. O homem pode criar utilizando materiais do

mundo concreto mas, qualquer que seja a sua criação,

sempre começará na sua própria Mente. O

Universo é Mental e isto significa que “cada uma das

coisas que vivemos depende de nosso pensamento”.

Para alguns, a Vida é uma grande oportunidade para

crescer e desfrutar; para outros, a vida só é um

grande sacrifício e uma contínua luta. A grande diferença

entre eles está na sua própria mente, na sua

maneira de perceber o mundo. O nosso “Universo

Pessoal” depende do nosso Pensamento.

Em síntese, “Tudo o que uma pessoa chegar a acreditar

de si próprio é o que vai ver reflectido nas outras

pessoas”. Se uma pessoa se sentir bem-su ce di -

da, merecedora e possuidora de boa sorte, então

atrai rá a si própria situações e pessoas que reflectirão

a sua Crença. O mesmo acontece com as pessoas

negativas que acreditam tudo o contrário. O

Uni verso em que vivemos é Mental e responde ao

que elegemos pensar em cada momento. Não existe

nada aleatório na vida; “Tudo o que acontece sempre

está a espelhar alguma pauta de Pensamento

que levamos dentro”.

Se o Universo é mental e tudo depende do nosso

pensamento, então a tua primeira tarefa será aprender

a “Controlar o Pensamento”

 

 

Exercício: Classificar os Pensamentos

Vais usar os dedos das mãos para ir contando os

pensamentos que chegarem a tua mente em um período

de cinco minutos. Utilizarás a mão esquerda

para contar só os pensamentos negativos e a mão

direita para os positivos. Sem julgar e sem tratar de

ordenar os pensamentos, somente vais contemplar o

diálogo mental que se produz no teu interior e, rapidamente,

decidirás qual é bom e qual é mau?

No geral, a mão esquerda é a que se completa mais

rápido. Segundo a estatística científica, sabe-se que

a mente humana produz qualquer coisa como 60,000

pensamentos diários e que, na sua grande maioria,

estes são negativos. De aqui pode deduzir-se claramente

que “Não são os Pensamentos os que se mani

festam, senão as Crenças”.

Só os pensamentos mais dominantes ou repetitivos

são os que se manifestam, especialmente aqueles

que têm uma carga emocional grande e um sentimen

to de convicção.

É importante ensaiá-los todos e ir determinando à

medida que aconteçam, e segundo a tua própria opinião,

quais são os mais vantajosos para ti. O processo

não é rápido e deverás ser paciente e amável

contigo próprio, devido a que se volta muito facilmente

para atrás. Não há maneira de que possas

melhorar a tua vida se tiveres o mau hábito de pensar

em problemas e catástrofes. Isto só te atrairá

mais problemas e catástrofes. A partir de hoje deves

aprender que “o pior dos teus tormentos só vive na

tua mente”, é um pensamento, e tu tens a possibilidade

de poder mudá-lo.

Uma técnica muito simples para anular o pensamento

negativo é utilizar a palavra “Cancelado”.

Cada vez que alguma coisa não desejável vier à tua

mente, deverás pronunciar essa palavra como se estiveres

a dar uma ordem, a repeti-la pelo menos três

vezes seguidas. Podes fazê-lo tanto verbal como

mentalmente, mas, qualquer que seja a forma, deverás

fazê-lo com entusiasmo e firmeza. De esta

maneira, o pensamento negativo NÃO se repete nem

se adere a tua Consciência. A Mente Subconsciente

toma a palavra “Cancelado” como uma ordem e executa-

a, interrompendo a manifestação do negativo.

Ademais, a seguir é importante afirmar o contrário.

Por exemplo, se vier à tua mente o pensamento de

que poderias contrair uma doença, deverás repetir

imediatamente “cancelado” três vezes, como se estivesses

riscando esse pensamento. Mas para a

Mente não é suficiente saber o que não queres, também

deves dizer-lhe qual é o teu verdadeiro desejo.

Imediatamente depois de cancelar o negativo, tens

que reverter o pensamento e substituí-lo por outro

mais positivo que ocupe o seu lugar, sempre em

tempo “presente”. Voltando ao exemplo do medo à

doença, depois de cancelar essa ideia, é importante

que afirmes em tempo presente: “Sempre tenho boa

saúde”. De esta maneira, começa a se reverter o

processo do pensamento.

Quando se faz uma afirmação para reverter alguma

coisa, deverá evitar-se utilizar o vocábulo “não”. O

“não” produz o efeito inverso ao que se deseja. Por

tal motivo, as pessoas que dizem: “Não vou fumar

mais” termina fumando o dobro; ou quem afirma

“Não quero pensar mais no meu ex parceiro” não

consegue tirá-lo da sua mente nem um só instante.

Também é importante “Cancelar” os pensamentos

alheios. Ainda que uma pessoa se calhar se sinta

muito à vontade e feliz com a sua própria vida, encontra-

se diariamente com pessoas que tendem a

perder o seu optimismo com opiniões tais como: “A

economia do país é um desastre”, “Não há dinheiro”,

“A vida em esta cidade é cada vez mais perigosa”,”Já

não se pode confiar em ninguém” e mais...

Cada vez que nos enfrentarmos a uma pessoa que

opina alguma coisa negativa e não queremos que a

sua opinião entre na nossa Consciência, devemos

“can celá-lo”. É melhor se o pudermos fazer verbalmen

te, do contrário, fá-lo-emos mentalmente. De

qual quer das duas maneiras, asseguramo-nos de

não aceitar o pensamento negativo. Devemos repetir

isto, com o que escutamos no rádio, vemos na tele

visão ou lemos em jornais e revistas...

De acordo com o Princípio do Mentalismo: “Tudo o

que elegemos Pensar e Crer é o que se vai manifestar

na nossa vida”; portanto, devemos ser extremamente

cuidadosos respeito ao que Aceitamos como

uma “Crença” e, por isso, é importante seleccionar

muito bem as fontes de informação.

Para fazer com que o efeito “CANCELADO” seja

mais PODEROSO, podes imaginar-te que riscas o

pensamento negativo desenhando uma cruz branca

sobre ele, como se fizesses um “X” na tua mente.

Desta maneira, visualizas a proibição de que se volte

a repetir o pensamento.

Exercício: Diário de Crenças

Necessitas um caderno em branco, que dividirás em

secções de quatro ou cinco folhas cada uma. Em este

caderno, registarás as “Crenças” que regeram a tua

vida até hoje. A primeira secção terá como título: “As

minhas próprias crenças”, a segunda: “As crenças

de... a minha Mãe” e a seguir continuarás com as

cren ças de... o teu Pai, Adultos (Avós, Tios, Vi zi -

nhos), Mestres, Religião, Sociedade, Patrão, Amigos

e demais.

Em cada secção, deverás escrever o que escutavas

dizer aos demais acerca: do amor, dinheiro, família,

saú de, religião, trabalho, amizades, sexo, homens,

mu lheres, sucesso, fracasso.

Deverás anotar, ademais quais eram os medos dos

teus mais velhos, que faziam quando se aborreciam,

quais eram as suas doenças mais comuns (especialmente

as dos teus Pais)?, e qualquer outra lembrança

dominante que servir para identificar uma

Crença.

Terás de anotar todas as ideias sem julgar se as

crenças foram positivas ou negativas para ti. Este

exercício não se faz em um só dia porque a mente te

irá informando gradualmente de aquilo que necessites

lembrar. Em muitos casos, encontrarás ideias totalmente

absurdas, mas em outros não. Deves fazer

um relatório total de aquelas ideias para saber com

quais te identificaste? Descobrirás que “a maior

parte das vezes estás a agir segundo os Mandatos

Recebidos” e NÃO conforme a tua própria vontade.

Lembra que: “Vivemos em um Universo Mental, no

qual tudo o que chegares a Crer se manifestará

como a tua própria Realidade”.

Continua...

Um abraço de luz! Marco