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A Culpa é a principal forma de manipulação que as pessoas usam para induzir nas outras, particularmente em membros da sua família e em outras que lhes estão mais próximas.

Normalmente há apenas dois motivos para que alguém queira que se sinta culpado: ou para controlá-lo ou magoá-lo e obviamente que nenhum deles é digno de consideração. Nem tal comportamento pode expressar qualquer forma de amor mesmo que tenha as melhores das intenções.

Pense em alguns dos lugares comuns usados nas relações familiares para dar origem ao processo de culpa: “Como me podes tratar assim?” “Foi por tua culpa que fiquei aborrecido e não dormi bem!” “Fiquei à espera a semana inteira pelo teu telefonema mas nem sequer te lembraste de mim para me ligares uma única vez”… etc..

Mas se por causo, sendo alvo deste tipo de processo, e te sentires culpado, não comeces por acusar seja quem for, pois o único responsável és tu mesmo por permitires que alguém te manipule.

Há três espécies de culpa:

  1. A Culpa comum – como por exemplo a provocada por não passar tempo suficiente com os filhos ou não telefonar para os seus pais, tanto quanto acha que deveria;
  2. A Culpa duradoura – como por exemplo a culpa por abandonar o seu ex-companheiro(a) ou por se recusar a permitir que o seu pai ou mãe venha morar consigo;
  3. A Culpa filosófica – como o não pagamento das suas contribuições sociais, não participar em actos eleitorais ou outro qualquer dever de cidadania sobretudo quando acha que é sua responsabilidade fazê-lo.


No entanto, saiba que todo o processo de culpa se baseia num alerta que a nossa alma induz na nossa psique, sobretudo ao comparar o Amor que sente com os padrões sociais, crenças e mitos que tem impregnado no seu ego gerando uma emoção de grande desconforto que normalmente desencadeia um processo de auto-julgamento. Ao fazê-lo saiba que está a desperdiçar energia vital que o impedirá voltar à sua essência e resolver de vez o que o está a perturbar. O padrão normal é repetir o comportamento que induz a culpa e julgar-se.

Assim sendo, a culpa só deve servir para se doar a si próprio o tempo suficiente para equilibrar a emoção com o comportamento e posteriormente voltar-se a sentir bem consigo mesmo. Se mesmo assim achar que deve fazer algo mais sobre essa emoção, que no fundo é a mais inútil das emoções, então faça. Se não, arquive-a, rotulando-a de “experiência” ou até mesmo “aprendizagem”… e siga com a sua vida, livremente.
A Culpa só serve para corrigirmos o nosso caminho, sobretudo na forma como expressamos o amor… mais nada.

Os sentimentos de culpa pelo contrário afundam-nos e aprisionam-nos ao dever e às obrigações que normalmente os outros julgam poder impor-nos.

Não queremos com isto dizer que não cumpra com os seus compromissos, muito pelo contrário. Mas se o fizer, que não seja devido a esses sentimentos de culpa ou à manipulação de que foi alvo.

Faça-o sempre com o sentir do amor, expressando-o ao outro como um acto voluntário que a sua imensa compaixão o leva a realizar.

E AME… AME SEMPRE… E SINTA-SE IMENSAMENTE AMADO TAMBÉM.

Fiquem bem...

(A Mónada)

Texto adaptado e baseado no livro de Dick Sutphen – O óraculo interior.
Fonte: Nave Azul

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Comentário de vilma amalia cecconello em 17 maio 2011 às 9:48

As vezes precisamos culpar alguem, mesmo sabemos que permitimos que tal coisa ou aitude acontesece, talvez seja uma forma de menizar a dor que sentimos no momento, mas com o pasar do tempo aprendemos que estams crescendo e evoluindo muito com tais acontecimentos. Graças a Deus que crescemos.

Obrigado Cristal.

Nós sabemos o porque.

Comentário de Jansle em 17 maio 2011 às 7:20
Todos, em todos os momentos, fazem aquilo que poderiam fazer de melhor, mesmo que, aparentemente, possa parecer ruim. Até os criminosos fazem, ao cometerem seus delitos, aquilo que eles poderiam fazer de melhor naquele momento específico. Se pudessem fazer melhor que aquilo, não teriam cometido o crime. Portanto, a culpa é algo que não deve existir. O não sentimento de culpa é o principio do perdão, para o próximo e para si mesmo. E o perdão é o princípio da compaixão, que é o caminho para o amor.
Comentário de Hirdan Katarina em 17 maio 2011 às 6:20
Muito lindo!!! É isso mesmo!!! Se senti culpado e se liberta em seguida! Tudo está na ordem divina!Obrigada por compartilhar.
Comentário de Eva em 17 maio 2011 às 2:43
é verdade tudo isso, mais a coisa mais dificil e si perdoar. Sao 2 anos que mi culpo por ter mandado meu figlio ir mora con o pai. Ainda nao conseguir me perdoar. Obrigada.
Comentário de luis conforti junior em 17 maio 2011 às 0:04
Amiga Elciene Maria Tigre, me perdoe, mas tem certeza de que Jesus disse isso? Que "fora da caridade não ha salvação"? Essa é apenas a "legenda" da doutrina espírita; ninguém disse que a salvação está na caridade ou na prática de atos de amor ao próximo, nem Jesus, nem Paulo, nenhum sábio ou mestre. Jesus, como outros mestres e sábios, afirmou que o que nos salva, que nos liberta é o conhecer a verdade: "Conhecereis a verdade, e a verdade vos libertará".
Comentário de elciene maria tigre galindo em 16 maio 2011 às 21:35

Nossa!Parabéns irmã Cristal! mensagem de um tema que implica,muitas das nossas ações inconscientes de sempre está a esperar os resultados dos outros, quando nos mesmos instintivamente nos auto protegemos apontando a responsabilidade  e culpa para os outro. Pura ilusão e falta de conhecimento e prática das leis do amor. "Agimos como pensamos"! "Só podemos dar o que temos dentro de nós!". Nós fazemos escolhas...é preciso repensar as atitudes,

e começar a mudar! Jesus disse:"fora da caridade não há salvação"... o amor elimina todo sentimento de egoísmo e orgulho...O que a mão direita dar, a esquerda não deve saber...seja humilde, haja com amor incondicional, faça sempre sua parte, ilumine seus pensamentos,ações e sentimentos...

Deus te alegre sempre...

Namastê.

Elciene Maria.

Comentário de Maria José de Aguiar Woehl em 16 maio 2011 às 19:46
Grata,  Quando entramos no processo da culpa, ESQUECEMOS O PRINCIPAL. A AMOR...
Comentário de Lourdes Almeida em 16 maio 2011 às 19:39
Muito bom. Obrigada. Namasté, Lourdes
Comentário de luis conforti junior em 16 maio 2011 às 19:09
Amigos de Anjo de Luz, embora lhes pareça o contrário, ninguém tem culpa ou é responsável por coisa alguma. Apenas somos e fazemos o q a vida faz que sejamos e, consequentemente, o q fazemos. A escolha não é nossa. Aquele que pensa q escolhe é imaturo, como afirma o sábio; tb os pensamentos que temos, os desejos e, consequentemente, o q fazemos não são nossos pensamentos, nem nossos desejos, como diz Paulo: "é o Senhor" que opera em nós o pensar e o fazer". A ciencia mais avançada do planeta diz a mesma coisa: a escolha não é nossa. 
Comentário de Sandra Regina de M.L.Carvalho em 16 maio 2011 às 19:09
Exelente , estou neste processo o porque sentir culpa de tudo e estou aprendendo me respeitar e amar. Obrigada sempre. Beijos de Luz nos vossos corações.

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Que esse AMOR esteja conosco e que esse
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Eu peço com intenções puras e verdadeiras que o amor incondicional, a aceitação e o equilíbrio do Criador, vibrem com poder na vibração da energia e na freqüência da Terra, de modo que estas qualidades sagradas possam se tornar as realidades de todos.
Eu peço que todas as energias e hábitos desnecessários, e falsas crenças em meu interior e ao meu redor, assim como na Terra e ao redor dela e de toda a humanidade, sejam agora permitidos a se dissolverem, guiados pela vontade do Criador. Permita que um amor que seja um poderoso curador e conforto para todos, penetre na Terra, na civilização e em meu ser agora. Grato e que assim seja.”

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