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DESABAFANDO COM OS OUTROS - COMO NAVEGAR NO DIÁLOGO. Mensagem de Selácia, 5 de Junho de 2025.
DESABAFANDO COM OS OUTROS - COMO NAVEGAR NO DIÁLOGO
Mensagem de Selácia
5 de Junho de 2025
Hoje, gostaria de falar sobre a habilidade de desabafar com os outros - o que fazer e o que não fazer. Continue a ler para conhecer o contexto e como se comunicar para ser ouvido e receber informações úteis.
Todos nós já passamos por isso - enfrentando um desafio e querendo desabafar com um amigo ou parceiro - sem pedir conselhos. Essa é uma prática comum, pois muitas vezes queremos uma caixa de ressonância neutra quando temos um problema. A menos que conduzamos o diálogo corretamente, nosso amigo ou parceiro poderá se intrometer com conselhos ou soluções - quando não é isso que queremos.
Além disso, podemos não gostar dos conselhos dele - e ambos acabamos frustrados.
Dicas para se Comunicar
Aqui está uma solução simples para se comunicar com seu amigo ou parceiro.
Seu papel: comunicar diretamente o que você precisa. Diga, por exemplo: "Só preciso desabafar agora. Não quero soluções, mas adoraria que você pudesse me ouvir e me validar."
Lembre-se de que, muitas vezes, quando você desabafa, a pessoa que ouve sente a responsabilidade de corrigir o problema e fazê-lo feliz. Você pode aliviar esse fardo explicando: "Este é um momento de desabafo, não de discussão."
O amigo ou parceiro deve fazer três coisas:
Ele precisa refletir. Algo como: "É isso que eu o ouço dizendo. Estou entendendo direito?"
Em vez de fazer uma pergunta que visa levar a soluções, ele deve propor uma pergunta mais profunda, que identifique a emoção por trás do que está lhe incomodando. Por exemplo: "Conte-me mais sobre como você se sentiu."
Por fim, ele precisa validá-lo... (independentemente de concordar ou não)... pode ser tão simples quanto dizer algo como: "Entendo como isso lhe deixaria frustrado."
Ao abordar o desabafo dessa maneira, você se sentirá mais apoiado. Outro bônus é que o desabafo o ajuda a expressar em voz alta o que só dizia para si mesmo. Aplicar essa prática – de ambos os lados – beneficia-o e os seus relacionamentos.
Um ponto importante para lembrar diariamente: estamos vivos nestes momentos históricos de mudança para evoluirmos nos conectando uns com os outros. Cada conexão é vital para o nosso crescimento espiritual e para o que podemos contribuir para o mundo.
Sinta-se à vontade para entrar em contato comigo caso tenha alguma dúvida ou feedback.
Gratidão por estar aqui comigo e pelo seu contínuo apoio.
Desejo-lhe amor e bênçãos
Selácia
Tradução: Regina Drumond - reginamadrumond@yahoo.com.br
***
Gratidão.
Amor e Luz!
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Co-criando A NOVA TERRA
«Que os Santos Seres, cujos discípulos aspiramos ser, nos mostrem a luz que
buscamos e nos dêem a poderosa ajuda
de sua Compaixão e Sabedoria. Existe
um AMOR que transcende a toda compreensão e que mora nos corações
daqueles que vivem no Eterno. Há um
Poder que remove todas as coisas. É Ele que vive e se move em quem o Eu é Uno.
Que esse AMOR esteja conosco e que esse
PODER nos eleve até chegar onde o
Iniciador Único é invocado, até ver o Fulgor de Sua Estrela.
Que o AMOR e a bênção dos Santos Seres
se difunda nos mundos.
PAZ e AMOR a todos os Seres»
A lente que olha para um mundo material vê uma realidade, enquanto a lente que olha através do coração vê uma cena totalmente diferente, ainda que elas estejam olhando para o mesmo mundo. A lente que vocês escolherem determinará como experienciarão a sua realidade.
Oração ao Criador
“Amado Criador, eu invoco a sua sagrada e divina luz para fluir em meu ser e através de todo o meu ser agora. Permita-me aceitar uma vibração mais elevada de sua energia, do que eu experienciei anteriormente; envolva-me com as suas verdadeiras qualidades do amor incondicional, da aceitação e do equilíbrio. Permita-me amar a minha alma e a mim mesmo incondicionalmente, aceitando a verdade que existe em meu interior e ao meu redor. Auxilie-me a alcançar a minha iluminação espiritual a partir de um espaço de paz e de equilíbrio, em todos os momentos, promovendo a clareza em meu coração, mente e realidade.
Encoraje-me através da minha conexão profunda e segura e da energia de fluxo eterno do amor incondicional, do equilíbrio e da aceitação, a amar, aceitar e valorizar todos os aspectos do Criador a minha volta, enquanto aceito a minha verdadeira jornada e missão na Terra.
Eu peço com intenções puras e verdadeiras que o amor incondicional, a aceitação e o equilíbrio do Criador, vibrem com poder na vibração da energia e na freqüência da Terra, de modo que estas qualidades sagradas possam se tornar as realidades de todos.
Eu peço que todas as energias e hábitos desnecessários, e falsas crenças em meu interior e ao meu redor, assim como na Terra e ao redor dela e de toda a humanidade, sejam agora permitidos a se dissolverem, guiados pela vontade do Criador. Permita que um amor que seja um poderoso curador e conforto para todos, penetre na Terra, na civilização e em meu ser agora. Grato e que assim seja.”
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