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HARMONIA DA MENTE - www.yogalakshmi.pro.br
É importante restaurar a harmonia mental, purificando nossos pensamentos e realizando ações corretas.
Através dos pensamentos positivos e bons, você estimula o coração, melhora o sistema digestivo, normaliza sua pressão arterial, auxilia o funcionamento normal de todas as glândulas.
Outro nome para harmonia da mente é o contentamento interior que surge da gratidão que é um bálsamo que nos liberta. Se você estiver feliz interiormente, através da prática da gratidão, tudo lhe parecerá bom e agradável. Cultive a gratidão desde quando acordar de manhã, durante todo o dia e ao se deitar. Aprenda a ver quantas bênçãos recebemos a todo o momento e quanto temos para agradecer. O agradecimento cura a raiva, pois abre seu coração sintonizando-o com as vibrações puras e elevadas de Deus.
Os pensamentos são a fonte principal da alegria. Purifique seus pensamentos e assim purifique seus desejos, seus sentimentos e seus problemas e sofrimentos vão diminuindo.
As escrituras do yoga dizem que uma pessoa evoluída conserva sua raiva por um minuto; uma pessoa comum conserva-a por meia hora e uma pessoa ainda não evoluída conserva sua raiva por um dia e uma noite. Mas uma pessoa cheia de mágoas e pecados lembra-se de sua raiva até morrer.
É humano sentir raiva, faz parte de nossa evolução, mas devemos esquecê-la rapidamente, não devemos alimentá-la nos lembrando dela, pois ela causa uma grande inquietude interior, como se nos queimasse por dentro.
Quando a raiva explode, não podemos dizer quem está errado e quem está certo. A raiva domina e toma conta de tudo. Mesmo que você não possa vê-la, ela é bem visível e você não pode ocultá-la. Seu rosto se torna feio e você transmite esta emoção negativa e destrutiva.
Precisamos conseguir o controle sobre as emoções, e não falar quando estamos com raiva para evitar brigas e discussões. Se você puder nestes momentos, saia do ambiente e vá para outro lugar, beba um pouco de água, lembre-se do mantra, ou do nome de Deus, procure observar sua respiração. Depois, com mais calma, tenha um diálogo com a pessoa, colocando seus pontos de vista com mais tranqüilidade.
Quando as pessoas discutem, com raiva, não é possível chegar a nenhum acordo ou compreensão, porque as ondas cerebrais e mentais ficam muito agitadas e ninguém entende ninguém. Se você conseguir falar mais baixo, com mais equilíbrio, o outro imediatamente diminui o tom de voz e pode haver algum entendimento.
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Desejo de Paz, luz e harmonia para minha amiga Jussara Zimmermann
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Co-criando A NOVA TERRA
«Que os Santos Seres, cujos discípulos aspiramos ser, nos mostrem a luz que
buscamos e nos dêem a poderosa ajuda
de sua Compaixão e Sabedoria. Existe
um AMOR que transcende a toda compreensão e que mora nos corações
daqueles que vivem no Eterno. Há um
Poder que remove todas as coisas. É Ele que vive e se move em quem o Eu é Uno.
Que esse AMOR esteja conosco e que esse
PODER nos eleve até chegar onde o
Iniciador Único é invocado, até ver o Fulgor de Sua Estrela.
Que o AMOR e a bênção dos Santos Seres
se difunda nos mundos.
PAZ e AMOR a todos os Seres»
A lente que olha para um mundo material vê uma realidade, enquanto a lente que olha através do coração vê uma cena totalmente diferente, ainda que elas estejam olhando para o mesmo mundo. A lente que vocês escolherem determinará como experienciarão a sua realidade.
Oração ao Criador
“Amado Criador, eu invoco a sua sagrada e divina luz para fluir em meu ser e através de todo o meu ser agora. Permita-me aceitar uma vibração mais elevada de sua energia, do que eu experienciei anteriormente; envolva-me com as suas verdadeiras qualidades do amor incondicional, da aceitação e do equilíbrio. Permita-me amar a minha alma e a mim mesmo incondicionalmente, aceitando a verdade que existe em meu interior e ao meu redor. Auxilie-me a alcançar a minha iluminação espiritual a partir de um espaço de paz e de equilíbrio, em todos os momentos, promovendo a clareza em meu coração, mente e realidade.
Encoraje-me através da minha conexão profunda e segura e da energia de fluxo eterno do amor incondicional, do equilíbrio e da aceitação, a amar, aceitar e valorizar todos os aspectos do Criador a minha volta, enquanto aceito a minha verdadeira jornada e missão na Terra.
Eu peço com intenções puras e verdadeiras que o amor incondicional, a aceitação e o equilíbrio do Criador, vibrem com poder na vibração da energia e na freqüência da Terra, de modo que estas qualidades sagradas possam se tornar as realidades de todos.
Eu peço que todas as energias e hábitos desnecessários, e falsas crenças em meu interior e ao meu redor, assim como na Terra e ao redor dela e de toda a humanidade, sejam agora permitidos a se dissolverem, guiados pela vontade do Criador. Permita que um amor que seja um poderoso curador e conforto para todos, penetre na Terra, na civilização e em meu ser agora. Grato e que assim seja.”
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