REGISTROS AKÁSHICOS SOBRE LIBERDADE EMOCIONAL

[愛 氣 靈 ॐ Cris तस्य वाचकः प्रणवः]

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“Que as mentes de todos os seres do mundo inteiro se liberem de pensamentos de intolerância, aborrecimento, ódio, assim como do desejo de provocar danos e que, em troca, suas mentes estejam repletas de pensamentos de
tolerância, respeito, amorosa bondade e desejo único de beneficiar aos demais.”
(Maitreya)
Upas, kisses,
Cris

REGISTROS AKÁSHICOS SOBRE LIBERDADE EMOCIONAL
Uma mensagem dos Registros Akáshicos através de Jen Eramith MA, 15 de novembro de 2010
Fonte: http://www.akashictransformations.com

Que mensagem teriam os Guardiões dos Registros Akáshicos sobre a emoção humana e a conquista da liberdade emocional?

Neste ponto do progresso da humanidade, é de vital importância que você entenda que liberdade emocional não significa estar livre das suas emoções; significa liberdade para experienciar suas emoções – para senti-las,
explorá-las, entendê-las e liberá-las de um modo que esteja alinhado com o seu
propósito de vida.

Existem diversas verdades gerais sobre emoções, que se aplicam a todas as pessoas, mas antes de descrever algumas delas, devemos salientar que a liberdade emocional só acontece quando você acolhe sua experiência emocional
como um indivíduo, em vez de tentar aplicar sua experiência emocional à vida de
outras pessoas ou tentar definir sua própria experiência emocional com base nas
regras e expectativas dos outros.

Sempre que você julga ou direciona sua experiência emocional com base nas necessidades ou definições de outros, você limita sua liberdade emocional. Agora, é claro que sempre é útil aprender uns com os outros, e há
muito a se ganhar comparando e discutindo suas experiências emocionais com
outras pessoas. Mas lembre-se que a maneira melhor e mais agradável de estar com
suas emoções é trazer constantemente sua atenção de volta àquilo que você sente
e confiar no que sente e percebe.

Dito isto, as coisas que geralmente são verdade para todas as pessoas, em relação à experiência emocional, incluem o seguinte: todas as pessoas experienciam emoções. Isto é um fato inegável. Mesmo para aqueles que
pensam que não experienciam emoções – sua experiência com emoções é simplesmente
diferente da dos outros. Mesmo os seres humanos mais iluminados e compreensivos
experienciam um fluxo progressivo de energia emocional. Ela faz parte daquilo
que os torna humanos. Ela não pode e não poderia ser retirada da sua experiência
humana, pois é o que o faz humano (além de algumas outras qualidades, como a de
ter um corpo físico humano). Esta é a primeira generalização e a principal.

A segunda é que as emoções carregam uma grande dose de sabedoria e potencial energético para você. As emoções surgem em resposta a cada acontecimento que ocorre em sua vida. Existe energia emocional, como uma
corrente de eletricidade, correndo pelo seu sistema o tempo todo. Geralmente, se
você está vivendo, momento a momento, em alinhamento com seu sentido mais
verdadeiro de Eu, você pode não notar o aparecimento de nenhuma emoção em
particular. Suas emoções fluem como uma corrente de baixa voltagem através do
seu sistema, até que acontece alguma coisa ou a energia muda, e essa corrente
emocional dá um salto. Ela pode saltar numa só direção, dando-lhe a sensação de
uma única emoção, como prazer ou tristeza. Ou pode saltar em várias direções de
uma só vez, como quando você sente alívio e raiva ao mesmo tempo. Quando essa
corrente emocional dá um salto, ela se eleva à sua consciência.

Através da socialização, a maioria das pessoas aprendeu meios de reprimir ou esconder ou por de lado suas emoções. Num nível básico, este é um processo muito útil, pois lhes dá a oportunidade de conduzir suas vidas sociais.
Crianças pequenas, que ainda não aprenderam a por de lado ou conter suas
emoções, muitas vezes perdem o controle do que estão fazendo quando são
dominadas por suas emoções. Liberdade emocional não é se entregar a cada ímpeto
de emoção cada vez que as emoções vêm à tona. Em vez disso, a liberdade
emocional ocorre quando você é capaz de acolher sua emoção, no momento em que
ela se manifesta, e reter aquele senso de Eu, através do qual você continua a
decidir e dirigir conscientemente o seu comportamento, sua ação e comunicação.
Deste modo, sua emoção não é reprimida permanentemente, mas você tem a
capacidade de colocá-la temporariamente de lado, para deixá-la expressar-se no
momento e local que lhe seja mais útil.

Aqueles que são pais de crianças pequenas aprenderam a fazer isto maravilhosamente bem. Você pode sentir-se frustrado com seu filho, mas escolher perceber essa emoção sem demonstrá-la nem compartilhá-la no momento em que ela
ocorre, porque reconhece que, do contrário, você poderia confundir seu filho e
possivelmente prejudicar a experiência emocional dessa criança. A mesma lição se
aplica às interações entre adultos em todos os tipos de circunstâncias. É de
vital importância que você esteja consciente das suas emoções e lhes dê tempo e
espaço na sua vida para serem processadas, mas que sempre mantenha o seu Eu
maior – aquela parte sua que é mais compreensiva, mais centrada e mais madura –
no comando, decidindo constantemente o que compartilhar e o que segurar para
mais tarde, para ser manifestado num ambiente apropriado. Para fazer isto, você
deve observar e acolher constantemente suas emoções e, simultaneamente, observar
e avaliar seu ambiente, suas metas e objetivos, e sua intuição. Não existe
nenhum modo perfeito de se fazer isto.

A liberdade emocional só ocorre através do processo da dança. Ela nunca é perfeita e nunca é a mesma em cada repetição. Isto vale para as suas emoções. Um dia você pode estar com raiva e decidir que deve sair dessa situação
para poder se manter em integridade com seu bem mais elevado. Num outro dia,
você pode passar pela mesma situação, sentir raiva de novo, e achar que é capaz
de manter a raiva separada da sua reação à situação. Você percebe a raiva,
segura-a na sua consciência, e escolhe um comportamento que não seja baseado na
reação de raiva, mas que seja uma resposta mais refinada baseada no que o seu Eu
maior decide que é mais apropriado, dadas as restrições e necessidades da sua
situação. Quando fizer isto, será necessário descarregar a raiva mais tarde, num
local mais adequado. A liberdade emocional nunca será um estado estático,
permanente.

Ela acontece como uma dança em andamento, exigindo sua atenção, exigindo carinho por si mesmo e pelos outros, exigindo que você se mantenha desperto, vivo e aberto para fazer escolhas baseadas na experiência genuína das
suas emoções. Isto é flexibilidade e responsabilidade nas reações. Seu estado
natural é ser flexível deste modo – sempre desejando acolher suas emoções,
conforme elas surgem, e decidir o que estiver em maior sintonia com o seu bem
maior, em amor e respeito pela situação que o envolve. Você pode pensar que uma
forma de conduzir essa dança é considerando a diferença entre reação e resposta.
Enquanto estiver dançando a sua própria dança pessoal de liberdade emocional,
observe que, quando uma emoção aparece, ela é imediatamente seguida por uma
reação. A raiva pode levar a palavras ásperas – mentalmente ou em voz alta; a
tristeza pode levar a uma sensação de impotência e a uma necessidade de culpar
outros pela sua situação. No instante em que uma emoção desponta, uma reação se
faz disponível.

Algumas pessoas vivem num ciclo perpétuo de reação, constantemente sendo sacudidas por acontecimentos que levam suas emoções a cair em reações. O motivo de algumas pessoas acharem que ter liberdade emocional é estar livre das
emoções é que elas podem ter dificuldade para diferenciar entre suas emoções e
as reações que estas provocam nelas. A liberdade emocional ocorre quando você
sente livremente suas emoções, mas se recusa a cair em pensamentos e
comportamentos reacionários. A liberdade emocional ocorre quando você escolhe
desenvolver uma resposta intencional baseada nas suas emoções.

Uma resposta é o que ocorre quando você sente uma emoção, a vontade de reagir aparece, mas em vez de se entregar a essa vontade, você se centra naquela sua parte mais elevada que é capaz de ver o quadro maior, e mantém um
sentido de integridade consigo mesmo. Essa parte mais elevada de você – essa
mente centrada – decidirá qual será a sua resposta. Você vai juntar mais
informações ao observar e acolher a emoção e a reação que ela desperta em você,
enquanto procura pistas e sinais no seu ambiente, ouve o ponto de vista de
outros e considera a posição da outra parte, usando a empatia.

Através desta reunião de informações, que pode levar poucos segundos ou até alguns dias, você desenvolve uma resposta. Você decide quais as ações e palavras que usará para melhor respeitar suas emoções, enquanto mantém o
foco no que você deseja ser e no seu propósito de vida, com tanta integridade
quanto for possível, conforme os seus recursos.

Há muito mais orientações que você receberá sobre como conquistar a liberdade emocional. Neste momento, a informação mais importante a receber dos Registros Akáshicos em relação à liberdade emocional é que ela só acontece
quando você acolhe suas emoções – quando você se permite a liberdade de
experienciar suas emoções de modo a descobrir a sabedoria e o poder que existe
dentro de você mesmo!

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Os Artigos “Os Registros Akáshicos sobre…” são canalizados dos Registros Akáshicos por Jen Eramith MA para Akashic Transformations (http://www.akashictransformations.com). Nós o encorajamos a compartilhar esta mensagem com seus amigos e entes queridos, desde que mantenha seu conteúdo completo e que todos os créditos sejam dados à
autora.

Tradução de Vera Corrêa [e-mail]

Fonte:

http://www.luzdegaia.org/outros/diversos/liberdade_emocional.htm

[Rosa ***]

Muito grata, Cris, por este texto bem adequado pra todos. Chegou bem na hora em que estava precisando clarear umas idéias sobre isso. Muita luz e ternura a vc, querida. Bjs de luz...